5 начина на који високоосјетљиви људи могу живјети у неосјетљивом свијету

Следећи савети су од Јенна Форрест, тренерице за оснаживање у Дурхаму у Северној Каролини која својим високо осетљивим клијентима помаже да разумеју, усаврше и прихвате њихове сензорне способности.

1. Разумевање њихове особине:

Осетљиви мора прво да се упозна у контексту своје особине. То могу учинити читајући књиге о својој особини и повезујући се са другим сензибилитетима ради размене искустава. Резултат може бити предиван осећај олакшања и „ок“. Како се разумевање развија, особа може себе казнити - можда први пут у животу - говорећи себи и другима целу истину о томе како се осећа и шта им треба.

2. Примите потврду:

Многи сензибилисти су одрасли, доживљавани су као различити и необични, етикетирани, укорени у школи, итд. Срамота због неприлагођености може се одвести у зрело доба ако се човекова искуства негде успут не потврде. Потврду може добити пријатељ, ментор, саветник или друга особа од поверења која се суочила са сличним изазовима.

3. Погледајте њихове поклоне и потенцијал:

Осетљиви обично осећају позив да помогну другима. Може их мучити тежина света - тежина која их спречава да раде све што желе или би иначе могли. То их доводи до тога да се усредсреде на проблеме и оно што не желе уместо да цене њихове дарове духа, интуиције, емпатије и креативности. Користећи ове особине и развијајући их са ментором или тренером, осетљива особа може научити да изражава више поноса, радости и наде. То, пак, побољшава самопоштовање и омогућава му / јој да се осећа повезан са светом који би се иначе могао осећати туђим.

4. Заштитите њихово енергетско поље од продора:

Осетљиви могу да виде или осете енергију као да је она опипљива и чврста. Неко се осећа попут лепљивог блата, неко се осећа сенчно, неко се осећа лагано и пахуљасто. Тамо где преноси радост и срећу, осетљива особа може да напредује. На преокрет ће на њега негативно утицати бес, непоштење, искоришћавање или туга. Будући да су свакодневно присутне разне врсте енергија, осетљиви мора да научи да се заштити или ризикује да се осећа исцрпљено или уплашено док долазе у контакт са различитим људима, местима и ситуацијама.

5. Очистите њихово енергетско поље од нежељене негативности и прошлих повреда:

Веома осетљиви људи вероватно носе бол са собом где год стигну - неостварене повреде и негативност која се акумулира током њиховог живота. Због тога се осећају тешко или нерасположено. На осетљиве особе могу негативно утицати светски сукоби покривени медијима, политичке или верске поруке итд. Осетљива особа мења живот ако открије да може ослободити сав нагомилани бол. Слобода долази када осетљиви коначно може ходати високим светом као било ко други.