Живот не изгледа вредно живљења

Здраво, имам само 15 година и само желим да одустанем. Сваког дана приморавам се да замаскирам своје емоције и понашам се забавно. Све што желим је само нестати. Критика ме убија изнутра, али понашам се као да не серем. Недавно сам суспендован због губитка хладноће и ударања типа у лице због гомиле проблема због којих је причао иза мојих леђа и шмекао ме. Доста ми је. Стално губим пријатеље, људи причају иза мојих леђа, оцене пате, породица ме излуђује и прави ми живот пакао, отац ми је у затвору, тукли су ме 8 година и били сведоци неизрецивих ствари. Радио сам пет година терапије, али ништа се није променило. Узимам антидепресиве и они то не сечу. Моја бивша девојка са којом сам излазио 3 године преварио ме и ишчупао ми срце, и не могу даље да идем даље .. Треба ми савет. Размишљао сам о самоубиству, само да би болови у себи престали.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Очигледно вас јако боли. То је јасно. Важно је знати да ће бити много пута када је живот тежак, али проблеми са којима се суочавате ће бити решени и ваш живот ће се вратити срећи. Већина проблема се може решити.

Кроз свачији живот постоје многи успони и падови. Биће добрих, а биће и лоших периода. Тако је за све: богате или сиромашне, познате или не-славне, младе или старе итд.

Да би се суочио са неизбежним стресовима живота, треба поседовати вештине суочавања. Чињеница да разматрате самоубиство као начин суочавања са болом вероватно значи да не поседујете ове неопходне вештине суочавања. Међутим, можете их развити.

Ваша емоционална бол можда вас спречава да верујете да постоји нада и да се ствари могу променити. Ваш живот може постати бољи. Схватите да можда не мислите јасно због своје емоционалне боли.

Покушајте да видите шта се може научити од појединаца који су покушали самоубиство и који су преживели и који су захвални што су преживели. Испод сам уврстио истиниту причу о таквом преживелом.

АЈ је имао 13 година када је почео да има проблема. Понашао се лоше. Опљачкао је бензинску пумпу. Његова мајка се удала за човека са којим се није слагао. АЈ је пио да се носи са својим емоционалним болом.

Са 16 година, очух га је избацио из куће. Затим је отишао да живи код пријатеља. Док је био код пријатеља, узео је пиштољ из њиховог ормара и изашао напоље и пуцао себи у лице. Пуцао му је у већи део лица. Једва је препознатљив.

У време када је покушао самоубиство, није могао да види смисао живљења. Преживео је и сада је слеп. Упркос томе што је слеп, захвалан је што је преживео.

Могло би се помислити да би АЈ касније покушао да оконча свој живот, али није. Драго му је што је преживео.

АЈ моли људе да преиспитају самоубиство. Схватио је да се живот може побољшати чак и када се осећа као да не може. АЈ има овај савет за оне који размишљају о самоубиству:

„Ако се само повучемо уназад и залагамо се за сутра, постаће боље ... А дан после тога биће бољи него дан пре. Зато никад не одустајте. Не знате колико ћете људи повредити остављајући их иза себе. “