Предности шведског чишћења од смрти

Изазовно је име за дивну идеју: шведско чишћење смрти. Према Маргарети Магнуссон, ауторки књиге Нежна уметност шведског чишћења смрти: Како олакшати живот својих вољених, а властити живот угоднијим, „Реорганизација и смањивање поседа како се приближавамо старости важан је задатак. Не доноси нам корист само зато што живот чини мање претрпаним „стварима.“ Такође ослобађа нашу децу и унуке задатка да разврставају своје ствари након што умремо. “ Истраживачи су потврдили да Швеђани то имају право.

Предности за вас:

Редефинисање себе: Могу разговарати са овом личношћу. Када сам затворио професионалну канцеларију, продао сам, поклонио и одбацио готово 1500 професионалних књига. Била је то вежба у дефинисању себе као повученог из активне праксе. Једном кад сам завршио, осетио сам се изненађујуће лакшим и способнијим да се усредсредим на давно запостављене интересе.

Неће то сви доживети на исти начин, наравно. Али пуштање предмета који дефинишу део нашег идентитета може створити простор за обраћање пажње на други део.

Суочени са смртношћу: Знамо да нећемо живети вечно, али понекад је лакше живети порицано него суочити се са неизбежношћу смрти. Преузимање одговорности за наше материјалне ствари гура нас на размишљање о томе како желимо да проведемо преостало време. Резултат може бити одбијање од чишћења, организовања и управљања стварима, уместо да постанете заузети на листи сегмената.

Преузимање контроле: Чишћењем и чишћењем имамо контролу над оним што се догађа са нашим стварима. Можемо одлучити које ствари иду у омиљену добротворну организацију, шта припада сваком унуку, а шта деци треба оставити да схвате.

После његовог срчаног удара, одрасла деца мог пријатеља Роберта желела су да му учине кућну канцеларију лакшом. Њихов импулс био је да избаце већи део онога што је накупио. Након вишедневне расправе око њихових одлука, открио је да мора да их замоли да оду. „Још нисам мртав“, рекао ми је. „Они добро мисле, али немају појма шта има вредност за моју област. Чим будем могао, решићу то сам “.

Растерећење нашег дома и нашег ума: Када се осврнемо по свом дому, видимо пријатељске „духове“ људи које смо волели. Тај порцелан који је увек био на бакином столу или стари алат који је некада користио омиљени ујак веза је са прошлошћу и са много вољених људи који су раније ишли. Али задржавање свега може гомилати наш дом до те мере да се одржавањем реда не може управљати. У ствари, када имамо превише свега, заправо ништа не видимо. Да ли нам је заиста потребна бакина услуга за 12 порцелана или сви ујакови алати за памћење? Можда би спремање шољице за чај или омиљеног чекића учинило да побуди те лепе успомене.

Смањите стрес: Студије су показале да мање ствари којима се треба управљати значи мање стреса. Размислите о томе: Ако је ваш ормар препун одеће коју не носите, требате да га закопате да бисте пронашли ту сукњу за коју знате да је негде тамо. Донирањем и бацањем ствари погрешне величине, неугодних ствари или нечега што никада нисте носили, уклањате стрес. Једнако као и број играчака које држите за посете унука или број дупликата шерпи које заузимају простор у вашем ормару.

Помоћ око финансија: У вашем поткровљу може бити новца.

Царолин и ја смо пријатељи скоро 50 година. Често прича приче о антикном намештају који је припадао њеној мајци и који се чува у њеном поткровљу. Није успела да се растане од ње, али већ годинама није била тамо да би то и погледала. Њен муж то мрзи. Нико од њене деце то не жели. Недавно је имала проценитеља да је погледа. Испоставило се да ствари вреде хиљаде.

Она сада размишља да већину тога може да пусти ако у свој животни простор донесе мали сточић и столицу. „Зашто то нисам учинио пре неколико година?“ питала ме. „Могао сам уживати у пар комада, уместо да се осећам кривим за сав намештај који се налази у поткровљу. Новац који сада за то добијем више ће ми помоћи у животу него да знам да скупља прашину. "

Предности за вашу децу:

Многи од нас старијих су мислили да смо управници породичних наследстава која ћемо пренети на своју децу. Али многа одрасла деца немају асоцијације које имамо на те ствари. Миленијалци као група су Марие Кондо-инг своје имање и крећу се према малим кућама. Они не желе терет или стрес који настају наслеђивањем имовине коју заправо не желе - или кривицу која може настати одбацивањем.

Бављење својом имовином док смо у могућности то им је последњи поклон. Укључујући их у процес, ослобађамо их тешких одлука када умремо. Такође штедимо браћу и сестре аргумената о томе ко шта добија.

Чишћење смрти укључује више од материјалних предмета. Ако бисте положили сутра, да ли би ваша деца знала који од ваших папира треба чувати, који дати адвокату и који се могу рециклирати? Да ли знају где чувате лозинке? Да ли имају приступ вашим банковним рачунима, полисама осигурања итд. Стављањем таквих ствари на централно место (или код вашег адвоката), њихово сећање на вас неће бити укаљано бесом и фрустрацијом коју одрасла деца доживљавају када остану са правним леком хаос.

Чишћење смрти је поклон

Пажљиво и промишљено чишћење свог поседа поклон је себи и људима које остављамо за собом. Преузимањем одговорности за сортирање имовине, папира, па чак и дигиталних датотека, ослобађамо се стреса и анксиозности - и своје деце. Можда најбоље од свега, шведско чишћење смрти пружа поступак за процену онога што имамо док одлучујемо шта ћемо учинити са акумулацијом живота.

Референца:

Магнуссон, М. (2018). Нежна уметност шведског чишћења смрти: Како ослободити себе и породицу током целог живота нереда у тврдом повезу. Нев Иорк, НИ: Сцрибнер.