Депресија када имате све
Зашто би то требало бити тако?
Стара изрека да вам новац не купује срећу је истинита - осим ако нисте очајно сиромашни. Тада достизање основног животног стандарда заиста води ка срећи, бар на неко време. Међутим, поседовање новца вас не штити од депресије.
Али како људи који имају „све“ могу бити депресивни? Шта ту има за депресију?
Као и многе ствари у животу, и то је компликовано.
- Можете имати радостан дух када сте са другима, а опет вас муче осећаји безвредности и неадекватности када сте сами.
- Можете бити флексибилни са многим идејама, али и даље бити крути у погледу неприхватања својих недостатака и мана.
- Можете бити креативни у проналажењу решења за проблеме других људи, али ипак бити слепи за алтернативне начине размишљања о својим проблемима.
- Можете бити забавни и забавни на друштвеним окупљањима, али ипак не можете сами себе разрешити од својих депресивних осећања.
- Можете ценити обожавање које добијате, а при том се плашите да ћете изневерити друге.
- Можете уживати у свему што имате, а опет захтевати више од себе, због свега што имате.
Када живите у рарифицираној атмосфери, често је тешко признати или чак препознати да сте депресивни. Како се можете пожалити да се осећате лоше или бескорисно или кривим када сте многима икона радости и успеха? Стога своју депресију маскирате алкохолом, дрогом и / или брзим животом. И махните туђом забринутошћу (или чак сопственом забринутошћу) о томе како живите живот.
Када сте високо функционална особа, тешко је понизити се да потражите помоћ, посебно када таласи депресије на крају прођу. Није лако признати да озбиљно размишљате о томе да се убијете кад се толико других угледа на вас.
Није да је депресија болест која је резервисана за богате и познате. Депресија је болест једнаких шанси која се изражава у различитим облицима (можда нећете моћи устати из кревета или можда нећете моћи престати журити да уђете у кревет) и код свих врста људи (од оних који имају све онима који немају ништа).
Дакле, ако сте депресивни, потражите лечење. А ако сумњате да би пријатељ или члан породице могао бити депресиван, отворите дијалог с поштовањем. Слушајте шта он / она каже. Ако се чини прикладним, предложите лечење. То је далеко супериорнија алтернатива од учења о депресији вашег пријатеља примањем страшног, застрашујућег и застрашујућег позива који ће вас прогањати остатак дана.
„Сваки човек има своје тајне туге које свет не зна; а често називамо човека хладним кад је само тужан “. - Хенри Вадсвортх Лонгфеллов
