Најбоље од наших блогова: 20. јула 2018

Било физичка или ментална, болест вас дефинитивно може уназадити. Ако је хроничан, можда ћете довести у питање своју способност да га поднесете. Можда се питате како ћете то успети сада и до краја живота.

Оно што ми је донело наду у сопствени живот је сазнање да смо сви у овоме заједно. Сви се боре са неким изазовом. Све што треба да урадим је да потражим подршку и разумевајућег пријатеља.

Такође знам да, без обзира колико је симптом акутан, све се смањује и тече. Биће лоших дана, али биће и добрих.

Надам се да ово пружа подсетник да нисте сами и да, иако сте потпуно излечени, можда није део ваше приче, излечење то сигурно може.

Победити патолошке лажљивце: 5 ствари које морате учинити
(Неговатељи, породица и пријатељи) - Наоружајте се од тог патолошког лажљивца са ових пет стратегија.

3 моћне вежбе за гашење емоционалног занемаривања из вашег брака
(Емоционално занемаривање детињства) - Ако вашој вези треба посла, пожелећете да ово прочитате.

Суочавање са страхом и гнушањем у соби за писце.
(Холивудска терапија) - Како заиста изгледа соба писца? Много је мање гламурозно него што мислите.

Значај породичне историје на ментално здравље
(Сређивање вашег живота) - Ваша породична историја могла би да недостаје вашем укупном здрављу. Ево осам ствари које би могао открити вашем терапеуту.

Када се појаве негативне, гадне или ограничавајуће мисли
(Без тежине) - Следећи пут кад вам токсичне мисли уђу у памет, поставите себи ова питања.