Мислим да бих могао имати депресију

Имам 14 година и мислим да бих могао имати депресију, али нисам сигуран. Укључивање и искључивање у протеклих годину дана нисам био мотивисан и кад год покушам да се организујем или „окупим живот“ то траје само неколико дана. Јуче сам заспао у 20 сати, а да нисам урадио домаћи, и пробудио се у 8 сати. И даље сам се осећала исцрпљено, а мама ме пустила да останем код куће јер је мислила да сам болесна или да сам узнемирена због нечега. Рекао сам јој да не знам зашто сам тужан, али она мисли да једноставно не желим да јој кажем. Већином се претварам да сам срећан, али углавном имам празан осећај.

Волим уметност, али сам изгубио мотивацију да је радим. Такође сам покушавао да уђем у форму за пролећне спортове, али осећам да не могу. Учествовао сам у квизовима и кажу да бих могао да имам умерену до тешку депресију, а мој квиз о усамљености је био висок. Такође се питам да ли имам неку социјалну анксиозност, јер сам већи део школске године боравио на ручку, јер ме преплављују гомиле људи, и осећам се као да имам проблема са разговором и склапањем пријатеља. Претпостављам да имам неке пријатеље, али мислим да немам једног најбољег пријатеља коме могу да верујем. Математика ми је била тешка у последње време, јер ми недостаје мотивације да уложим напор у свој посао, и осећам се као да бих некоме сметала да затражим помоћ око моје математике или мог проблема. Прошле године мислим да је то дошло због губитка мог најбољег пријатеља другим људима, али сада нисам сигуран. Нисам сигуран шта да радим сада, постаје све теже сакрити и осећам се заглављено.

Иначе, кад год се осећам тужно или усамљено или ме неко отера, најежим се те чудне језе и најежим се. Не знам да ли то има неке везе, али нисам сигуран. Такође сам особа која је ту за много људи, али мислим да нико не примећује да сам таква. Нисам сигуран да ли ће ми ово помоћи, али у сваком случају хвала. Жао због непријатности.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Жао ми је што пролазиш кроз тако тешко време. Постоји много могућности да објасните шта се дешава и мислим да је најбоље да започнете са својим лекаром. Замолите родитеље да вас доведу на преглед. Лекар може донети одлуку о томе да ли све ово узрокује нешто физичко - или нешто психолошко. Након тога, он или она могу дати препоруку о следећој исправној ствари.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал