Некад сам био познат по томе што сам био дете саосећајан, али то се променило

Пре две и по године почео сам да имам лошу депресију и тешку, нејасну параноју.

Веровао сам да ме сви који ме гледају желе мртву и да се чак ни мојој породици није веровало. Чврсто сам веровао да ће ме убити, па сам сакрио ножеве у својој соби и носио их уоколо. Моја анксиозност је била веома интензивна и натерала ме да избегавам све друштвене догађаје, само сам желела да останем изолована и желела сам да будем мртва.

Свакодневно сам се осећао без вредности и нисам спавао због параноје.

Чекао сам да видим да ли ће све то једноставно нестати, али мисли ме и даље прогоне насилним импулсима, страхом и интензивним емоционалним епизодама. Понекад постанем претјерано сигуран у себе, постајем врло себичан и лоше воље. Уопште не могу да се контролишем и чини ми се да ме људи у глави хране отровним мислима.

Причам са собом сатима. и не осећам да је нешто чудно, али неки моји пријатељи кажу да су ме се бојали.

Једног тренутка сам срећна, следећег бих могла да плачем без икаквог разлога, повређујући се да покушам да се смирим док желим да сам мртва.

Не могу да контролишем те мисли, увек ме подсећају на то колико сам патетичан, бездушан и болестан. За мене је живот бесмислен и не могу више наћи радост ни у чему. Као да је мој ум заувек заглављен у празнини бесконачне збуњености, заблуда. и страхоте. Осећам да ништа није вредно живљења. Не могу да умрем, јер се бојим да ће сви знати какав сам себични манијак постао, а моја мајка би то могла изгубити.

Не могу се смирити од напада панике ако се не посечем или повредим, а страхови су слаби, али их има свуда.

Терапеути ме престрављују, једног тренутка осећам наду и делим се око својих проблема ... али следећег се одмах кајем и почињем да паничим, мислећи да ће ме издати и искористити моју слабост против мене. Тада се појаве мисли и кажу ми да немам будућности, да трошим новац и време својих родитеља.

Долазе насилне и живописне мисли о убиствима и то ме плаши.Мрзим да живим са кривицом, желим да нестанем. Не знам шта да радим, само желим да то завршим пре него што све покварим. Не знам шта се догађа са мном.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Изјавили сте да се та промена догодила пре две и по године. Питање постаје шта се догодило пре две и по године? Можда је то био догађај или вредна промене у вашем животу. Врсте симптома које сте описали обично се не дешавају изненада. Постоји физички или психолошки узрок и то се мора утврдити.

Знање извора симптома је први корак у лечењу. Од терапеута се нема чега бојати. Воле да помажу људима. За многе је то једини разлог зашто се одлучују да раде као професионалци. Дајте им прилику да вам помогну.

С тим у вези, бринете да ће терапеути искористити вашу „слабост против вас“, али шта би то било? Ја сам терапеут и у вашем писму нисам открио ништа што указује на слабост. То је вероватно нешто за шта се бојите да је истина, а не нешто што је истина. Могли бисте веровати у оне погрешне идеје, које нажалост постоје у нашој култури, о тражењу помоћи. Велика је вредност и мудрост у тражењу помоћи од стручњака који су обучени да знају како да реше животне проблеме. Требали бисте пробати.

Препоручујем вам да наставите са терапијом ако сте започели и да испробате ако нисте из свих разлога које сам горе описао. Ваши симптоми се могу излечити. ако сте отворени за лечење, али они ће се највероватније наставити ако их игноришете. Ако не можете да се заштитите, обратите се хитним службама. Они ће вас заштитити. Хвала вам на питању. Молим те пази.

Др Кристина Рандле