Анксиозност перформанси и сексуална дисфункција
Та врста анксиозности почиње да се ствара много раније од самог догађаја и може осетити сакатност и парализу у другим аспектима свакодневног живота. Ову анксиозност називамо „анксиозношћу због перформанси“, јер одражава страхове од немогућности да на адекватан начин наступа пред другима.
У овом случају, „други људи“ се односи на сексуалног партнера, али анксиозност у вези са перформансама подиже главу у другим областима, у распону од јавног наступа до интервјуа.
Још од ИоурТанго: Како бити срећан - то је процес и ми ћемо вам показати!
У свим овим ситуацијама, особа која се бори са анксиозношћу због перформанси заокупљена је мислима и судовима других. „Шта ће ови људи из публике мислити о мени ако забрљам?“ „Ако се не будем добро понашао, сведок ме неће волети и нећу добити посао.“
То су уобичајене мисли које некоме пролазе кроз главу када су под стресом због предстојећег наступа. Видите, најважнији аспект анксиозности је страх од друштвеног неодобравања. Неко ко може сам да вежба свој говор у приватности своје собе може изненада почети неконтролисано да се тресе пред публиком. Исти говор. Разлика је у другим људима.
Сексуална анксиозност делује на исти начин. Неко може имати апсолутно никакву анксиозност која се самозадовољава у соби, али доведите сексуалног партнера и одједном господин Хепи одлази на спавање и не може се пробудити.
Због тога толико много људи који се боре са ЕД не помажу лековима попут Виагре - Виагра не чини ништа да ублажи анксиозност због других људи. Појединци који се боре са овим проблемима често се брину: „Шта ће она мислити о мени ако не могу да наступим? О Боже, ово ће бити тако непријатно “. На овај начин сексуална дисфункција је често повезана са страхом од социјалне срамоте. Због тога је често сексуална дисфункција само још један облик социјалне анксиозности.
Па шта узрокује социјалну анксиозност?
Више од ИоурТанго: Да ли социјални анксиозни поремећај уништава ваш брак?
Разлика између људи који имају социјалну анксиозност и оних који се често не своде на наша очекивања од других. Ако осећамо да се другима нећемо свидети или ће нас осуђивати оштро или ако не подржавамо, већа је вероватноћа да ћемо забринути због својих друштвених интеракција.
Често се то своди на наш поглед на свет заснован на претходним животним искуствима. Ако смо током искуства имали искуства са осуђивањем, малтретирањем, изневеривањем, напуштањем или погрешним разумевањем, много је вероватније да ћемо анксиозност поново доживети у социјалним ситуацијама. Наше сопствено самопоштовање може се осећати ниско, па можемо провести свој друштвени живот чекајући да друга ципела падне, чекајући да нас људи изневере или осуде као што су то чинили у прошлости. Или ако нам људи добро верују, можемо се осећати лажно, као да би се њихово мишљење променило само ако би нас заиста познавали.
Према мом искуству, појединци који пате од сексуалне анксиозности одрасли су интернализујући многа таква искуства. Тешко је отпустити се и уживати са другом особом ако се бојите онога што мисле. Ово је још један пример колико често сексуалне потешкоће немају никакве везе са сексом, а све у вези са дубљим емоционалним животом појединца.
Овај гост из ИоурТанго написао је др. Мицхаел Аарон, а појавио се као: Социјална анксиозност и сексуална дисфункција
Још садржаја од ИоурТанго:
Кључ за уклањање анксиозности (без лекова!)
Како се носити са депресијом: 4 једноставна решења
10 појачавајућих цитата за ваш дан
