Моји родитељи су занемарљиви и одбацују моју депресију, како да тражим помоћ?

Моји родитељи су занемарени, лењи и контролишу (бар могу да кажем о њима). Укратко, емоционално су ме злостављали и занемаривали, толико да су, кад сам у 13. години запретио самоубиством, мало заплакали, рекли ми да сам глуп б * тцх и нису ме одвели психијатар до 15. године, а затим ме одмах прекинуо са испоруком флуоксетина, после годину дана, када сам рекао да дозирање није баш помогло. Пошто мог оца никад нема у близини због свог радохоличарског понашања, моја мајка се брине о деци и ужасно је то чини. Никада не жели да ми да лек или да ме одведе лекару, чак и када наставим да тражим, чак и преклињући, да ме одведе. Искрено говорећи, осећам се као да су обојица пропали као родитељи, мој отац је строг, а никада није био у близини, а мама је лења и не брине за своју децу, срамотно је јер мој тата чак ни није толико добро плаћен. То је као „Зашто уопште постојим?“ Све у свему, то је бесно и требало ми је да ово скинем са груди (зато хвала ако сте прочитали), јер немам ни терапеута ни било кога с ким бих могао ступити у контакт, како да им се обратим по 10. пут и замолите их за стручну помоћ? (Из Порторика)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2020-03-15

А.

Дубока снага вашег карактера већ долази кроз показивање ваше истрајности и храбрости. Суочавање са својим занемарљивим и контролирајућим родитељима док тежите свом менталном здрављу снажна је демонстрација вашег истинског ја. Ви сте борац и верујете у сопствено благостање и требате да напредујете. Не губите то из вида, јер ће нас наш карактер, можда више од било чега другог, повући кроз себе.

Будући да сте још увек у средњој школи, подстакао бих вас да разговарате са поузданим наставником или саветником. Кључно за вас ће бити да што пре изађете из куће након матуре, а људи у вашој средњој школи могу вам помоћи да добијете услуге које су вам потребне сада и да се припремите за посао у колеџу или за трговину.

Конкретније, контактирао бих болницу Сан Јуан Цапестрано. Они имају програм за тинејџере и разговарао бих с њима директно о вашој ситуацији. Вероватно ће имати неке добре предлоге за вас у вашем подручју.

Ако ваши родитељи неће бити од помоћи и ако су блокирали ваш раст, почните да правите свој план за ваш раст и развој неовисно о њима. Немојте чекати да схвате да треба да вас подрже. Желео бих да се вратим на ваше снаге, које сам споменуо на почетку. Снаге вашег карактера су начин на који идете напред са надом и енергијом усмереном на промену у вашем животу. Учествовао бих у анкети о снази карактера и следио бих предлоге за њихово уношење у ваш живот. Како прелазите, желећете да смањите наду коју сте имали за боље родитеље и окренете се себи као ресурсу. Учење снаге вашег карактера је најбољи начин за уравнотежавање овог процеса у будућности.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал