Како избећи да вас енергетски вампири исцрпе
Говорим о осећају исцрпљености, досаде, иритације, стреса, анксиозности, претње, преплављености или депресије након само неколико тренутака у друштву те особе.
Можда је било случајева у којима сте се осећали кривима због негативних мисли о тој особи - због чега сте се осећали још горе. Можда сте чак помислили да с вама нешто није у реду, на пример осећате главобољу или стрес током радног рока. У сваком случају, нисте разумели зашто се осећате тако необично.
Ако то описује познато искуство, шансе су да сте били у друштву са енергетски вампир.
Енергетски вампири су емоционално незреле особе које имају осећај да се цео свет врти око њих. Готово су неспособни да сагледају ствари из перспективе друге особе. Често им недостаје емпатија. Они верују да морају узети све што могу добити од других и да ће им давање било чега одузети неопходне ресурсе. Као да цео свет постоји само да би им служио, а ви сте најновији објекат на који су они усмерили своје циљеве за експлоатацију.
Ево како да се заштитите од исушивања. Ово је двосмеран приступ. Прво треба да процените сопствени емоционални капацитет. Друго, процените колико вам представља енергетски вампир. Вагање оба ова аспекта помоћи ће вам да одлучите коју акцију треба да предузмете.
Емоционални капацитет
Обим ваших сопствених емоционалних способности одредиће колико ове особе можете узети. Најважнији алат у вашем комплету је ваша способност да се саморефлектујете. То значи бити знатижељан према сопственим реакцијама како бисте се боље разумели. Такође треба да будете љубазни према себи прихватајући себе таквог какав јесте.
Ако свакодневно практицирате саморефлексију (нпр. Ходање, медитација, јога, кување, вожња бициклом најмање 40-60 минута), то ће повећати ваш емоционални капацитет. Слично томе, добар однос са партнером, сталан посао, добро место за живот и недостатак трауме. Имати ментора, добро образовање и искуство са личним развојем такође помаже.
Супротно томе, ако се тренутно борите са сметњама у свом животу или ако имате посебно оштрог унутрашњег критичара који вас никада не престаје мучити и непрестано спушта, бићете рањивији на напад вампира.
Друга ствар коју треба узети у обзир је која је ваша мотивација да имате ову особу у свом животу? Ако сте високо мотивисани (нпр. У напредовању на послу), а ова особа је само сметња коју морате да поднесете, вероватно ћете бити отпорнији. Међутим, ако трпите да вас исцрпе само зато што се превише бојите да напустите посао, тада тај страх заиста плаћате врло високу цену.
Процена вампира
На први поглед енергетски вампири могу изгледати изузетно привлачно. Често су згодног изгледа, смели, раскошни или интелигентни и може се чинити да имају високо мишљење о вама на шта указује њихова ласкава пажња. Увлачење вас у њихов ужи круг може изгледати као само подстицај који вам је потребан у вашем обично мрачном радном окружењу.
Међутим, имајте на уму да вас они „негују“ - постављају вас тако да вас искоришћавају на начин који касније најбоље одговара њиховој намени. Оно што се у почетку чини прилично невиним, попут проналажења доброг пријатеља, може вас довести до компромитације етике, морала и вредности против ваше воље - можда чак и кршења закона с временом. А будући да су енергетски вампири мајстори у избегавању одговорности, ви бисте могли да преузмете кривицу када ствари пођу по злу.
Квиз о енергетским вампирима
Желите ли да сазнате добро што ћете учинити против енергетског вампира? Ево квиза Енергетски вампири како бисте утврдили како се та два зупца збрајају и коју акцију би можда било боље предузети, с обзиром на резултате.
