Депресивни и којима недостају пријатељи

Здраво, некад сам био припадник култа (који нећу именовати). Након напуштања култа, брзо сам постао усамљен, јер су му сви пријатељи били чланови. Осећам се изузетно усамљено и депресивно јер немам пријатеље, а у 29. години никада нисам имао девојку или чак излазио на спој. Тренутно сам на лековима против депресије и посећујем терапеута недељно, али је незгодно разговарати с њом о тим стварима јер је она женско. Не знам како уопште почети да се бавим тим стварима, али чине да се осећам као потпуни губитник. Студирам на факултету, али крајње је незгодно спријатељити се са децом која су толико млађа од мене. Шта да радим? Хвала унапред.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Занима ме колико сте дуго били члан култа. Јесте ли рођени у култу и сада само одлазите? Да ли сте били члан неколико година, неколико месеци итд.? Такође се питам о главној функцији култа и о врстама односа које сте створили са другим члановима. Те информације би ми помогле да боље разумем вашу социјалну ситуацију.

С обзиром да сви ваши пријатељи остају чланови култа, има смисла да бисте се осећали усамљено. Потребно је време да се поново успоставе нови односи. Једноставно је питање времена када ћете упознати нове људе са којима можете да се повежете. Нисте поменули колико дуго нисте у култу. Без додатних информација о вашим прошлим околностима, тешко ми је да у потпуности одговорим на ваш упит.

Најбоље место за решавање ових проблема је терапија; међутим, нерадо разговарате о овим стварима са својим терапеутом јер је она женског пола. Питам се зашто вам је то проблем? То не би било тако за вашег терапеута. Било којем терапеуту било би тешко да на прави начин помогне клијенту када ускраћује важне информације. Под одређеним околностима, било би боље да клијенткиња види женског терапеута или мушки клијент види мушког терапеута. Међутим, под другим околностима било би обрнуто. Ваш терапеут је обучен да зна који би приступ био најбољи, али то наравно значи да морате да је обавестите о својим осећањима и да бисте требали.

Када клијенти не долазе у потпуности, то може ометати терапијски напредак. Током следеће терапије треба да се сложно потрудите да будете искрени са својим терапеутом. Реците јој све што осећате. Ако не можете да се мрднете са чињеницом да је женског пола и то отежава терапију, можда ћете желети да покушате са мушким терапеутом. Можда ћете се осећати пријатније. Надам се да ово помаже. Молим те пази.

Др Кристина Рандле