10 начина за прославу Дана Земље

Средње недеље ментално озелењавање

„Свима су потребни лепота, хлеб, места за играње и молитву, где природа може зацелити и дати снагу души и телу.“ - Јохн Муир.

Дан је Земље, моји пријатељи, и имам 10 начина да прославим који ће помоћи да се бринете и о мајци природи и о вашем менталном здрављу.

1. Одмакните се од покретне траке.

У последње време време је било прилично кишовито (а понекад и снежно и снежно!), Тако да је моја трака за трчање добила велику примену. Међутим, сада се загрева, што значи да су на помолу јутарње шетње или џогирање - и мање струје.

2. Преломите земљу у својој башти.

Април је велики месец за претварање плана повртњака у стварност. Узгајање властитог поврћа је добро за ваш мозак, душу и планету.

3. Разговарајте са својим лекаром о алтернативама лековима на рецепт.

Да, знам да ово није опција за све, али неке алтернативе попут вежбања, терапије разговором и природних лекова делују једнако добро као и оно што излази из тих малих бочица. Требају вам неке идеје? Погледајте јогу и спортске терапије.

4. Учествујте у било којој од иницијатива за мрежну политику поводом Дана планете Земље.

Чист ваздух, зелене школе и здрава храна? Сви ми звуче као победници.

5. Донирајте своје старе уређаје.

Држите стару, али употребљиву електронику и технологију, попут мобилних телефона, рачунара и факс машина, ван депонија тако што ћете је поклонити особи у невољи или непрофитној организацији. Можете чак и да питате да ли би могли да користе ваш стари канцеларијски намештај.

6. Донирајте било шта, заправо.

Одећа, играчке, та играћа конзола коју је ваше дете морало да има, али је није додирнуло у два Божића - направите данас дан заокруживања и доношења у вашу локалну штедионицу или војску спаса. Држите се ван смећа и нека то помогне другима.

7. Будите лукави.

Укључите свој ум и негујте креативност занатима који помажу планети. Требају вам неке идеје? Размислите о употреби тканине од уморних фармерки за прављење вреће за вишекратну употребу или о рециклирању и украшавању старе посуде за детерџент за прање веша коју ћете користити као суву кашику за храну за кућне љубимце (само не заборавите да је добро очистите!).

8. Очистите нешто.

Нешто напољу. Ово би требало да буде без проблема, али данас је Дан планете Земље. Изађи напоље и очисти је.

9. Купујте локално.

Чућете овај пут изнова и изнова (вероватно сте га већ чули милион пута), али локална куповина је добра за планету и помаже у одржавању локалних продаваца. И запамтите, локална куповина се не односи само на пољопривредне пијаце и производе - у мом крају постоји масовна манифестација у „бувљаку“ која траје од марта до октобра, а привлачи и многе занатлије. Ваша област може имати нешто слично.

10. Буди тих.

Ако овог дана Земље не будете радили ништа, обавезно одвојите неко време да одаберете место напољу, опустите се и уђите у своје окружење. Било да се ваше окружење састоји од планина, плаже, села или ужурбаног града, ту је лепота. Пронађите га, будите мирни и цените га.

Запамтите, Дан планете Земље је кретање ка здравој, одрживој планети, а ви очигледно желите исто то и за свој ум, зар не? Имајте на уму да ипак нема разлога да се ови напори ограниче на једном годишње подухвате; брига о планети и себи је животна мисија.

Да ли имате неке идеје или планове за активности поводом Дана планете Земље? Слободно их поделите у коментарима!