Најбоље од наших блогова: 27. новембра 2018

Успели смо кроз породична окупљања, преоптерећење храном и црни петак. Сада идемо право у хаос празничног доба. Чак је и моје пријемно сандуче преплављено објашњењима.

Надам се да ћете ово прочитати и пронаћи предах од вреве и вреве. Одвојите тренутак да се сакријете од буке и ометања и усредсредите се дубље на себе. Освешћивање зашто сте се увек осећали сами, претерано сте одговорни и непрестано вас раздвајају због начина на који обављате кућне послове, заправо може бити начин за увођење мира на празнике.

6 начина на које сте можда одгојени да се осећате сами
(Емоционално занемаривање детињства) - Осећате се усамљено? Могло је почети од детињства.

Како вам токсична кривица и лажна одговорност држе у дисфункцији
(Психологија себе) - Ако желите да откријете зашто кривите себе, пуни сте кривице и преузимате већу одговорност него што бисте требали, ово ће вам помоћи да разумете одакле је све дошло.

Нарциси и кућни послови: Оружје за само честитање на ваш рачун
(Нарцисоидност задовољава нормалност) - Ако су ваше способности чишћења препирка, за то је вероватно крив нарцизам.

15 стратегија за решавање тешких људи
(Исцрпљена жена) - То мора прочитати свако ко предвиђа празнична окупљања са тешким људима.

Зашто никада нисте чули за ДБТ
(Харрд Феелингс: Траума Рецовери Тодаи) - Корисно је свима који имају импулсивност и екстремне емоције, а ипак ретко чујете за то. Овај пост дели шта је ДБТ и зашто је превиђен.