Изразит недостатак емоција

Ок, ево иде. Генерално се осећам добро, али недавно сам приметио да једноставно немам јаке емоције, на пример, прошле недеље ми је умрла пра тетка и нисам био тужан, уопште нисам или сам само добио понуду за свој први посао , Нисам узбуђена, генерално сам срећна, да, али то је врло неодређен осећај. То је све током дана, ноћу кад сам у својој соби и имам осећај да не могу сасвим да ставим прст, али тужно је ако знате на шта мислим, не знам шта да радим, осим да схватим зашто се овако осећам. Тако да, било шта што имате, био бих вам захвалан.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Требало би ми више информација о вашем животу да бих знао да ли су ваше емоционалне реакције непримерене. На основу примера које сте навели, ваше реакције су можда биле одговарајуће. Прегледаћу их у наставку.

У првом примеру нисте осећали тугу због умирања велике тетке, али колико сте је добро познавали? Да је она главни део вашег живота и да је волите и не осећате тугу због њене смрти, ваша реакција би била ненормална. Очекивао бих да ћете осећати велику дозу туге након смрти некога кога сте волели и са ким сте били врло блиски.

Не бих, међутим, очекивао да осећате много туге због смрти некога с ким нисте били блиски, чак иако је та особа била члан ваше породице.

Осећамо тугу када изгубимо некога кога волимо и са ким смо блиски, али немамо исту дубину осећања када изгубимо некога кога не волимо.

У вашем другом примеру нисте били узбуђени због добијања прве понуде за посао. Осећали сте се генерално срећним, али не претерано узбуђеним. Уопштено говорећи, то видим као нормалну реакцију. Чини се да нема ничег превише необичног у вашем одговору на вашу понуду посла. Опет, са ограниченим информацијама немогуће је дефинитивно рећи да ли је ваш одговор био одговарајући или не.

Ако се ваше емоционалне реакције и даље тичу вас, било би корисно да се обратите терапеуту. Ваш терапеут може анализирати одређене ситуације које вас забрињавају и утврдити да ли су ваша осећања одговарајућа. Топло бих препоручио саветовање. Молим те пази.

Др Кристина Рандле