АДХД: Какву разлику дијагностика прави
Успео је да се убије, а тај дан је умро и део наше породице. Можда нисам добио помоћ која ми је била потребна од саветника након братове смрти, јер статистика чланова породице који изврше самоубиство расте када то учини други.
Наравно, то је играло улогу. Али дубље је питање било у томе што сам живела са недијагностикованим поремећајем хиперактивности са недостатком пажње код одраслих (АДХД). И скоро ме убило.
Након што ми је бол постао превише за врат, а нешто дубоко у мени спречавало ме да се даље не нагињем у кабл, одмотао сам га око грла. Полако сам се попела горе, осећајући срамоту и кривицу због тога што сам била ужасан супруг и пријатељ. Било ми је доста да се на свој начин бавим послом, школом и тркачким умом.
Моја супруга и ја смо одмах отишли у хитну помоћ у локалној болници и рекао сам „Треба ми помоћ - самоубилачки сам.“ Вау, да ли је било тешко то стварно рећи, иако сам истраживао начине да завршим свој живот последњих неколико недеља. Хвала Богу да сам то ипак рекао. Иначе, можда још увек живим без дијагнозе, или још горе, данас не бих био овде да бих поделио своју причу.
Као резултат одласка на хитну помоћ, разговарао сам са психијатром и одмах сам упућен на амбулантни програм. Тамо ми је тим дијагностиковао акутну депресију и АДХД код одраслих. Тим су чинили психијатар и медицинска сестра за ментално здравље и то је било у сарадњи са мојим породичним лекаром, који је такође сумњао да имам АДХД.
Била је у праву. Доврага, чак је и моја свекрва рекла „да ли имате АДХД?“ на пристојнији начин један од првих неколико пута кад смо се срели. Све је почело имати смисла: моје одустајање од универзитета, запошљавање тона посла у прошлости, трошење пуно новца понекад спонтано и одбацивање девојке за девојком у везама током мог живота до те тачке. Напокон сам добио одговор зашто сам такав какав сам био. Желео сам да вриштим са врхова планина, али нисам још увек желео да своју нову дијагнозу поделим са светом, јер нисам желео да ме незнају.
Од 2011. године и тог времена које мења живот, довршио сам мемоаре о свом искуству и у мисији сам да склопим уговор о књизи који ће заиста помоћи да се реч пронесе. Такође сам творац Адулт АДХД блога који сам започео у септембру 2013. године како бих осветлио моју борбу за опстанак и успех са АДХД-ом.
Пре годину дана имао сам велики застој у депресији и морао сам да се посветим психијатријској болници те исте болнице коју сам посетио неколико година раније. Поново сам истраживао начине како да окончам свој живот као резултат мојих АДХД симптома који ме ометају на послу. То је сасвим друга прича.
АДХД долази са „поклонима“ попут интуитивног, креативног размишљања и жеље за постизањем циљева и мотивисањем других у животу. То је оно што налазим, у сваком случају. Неки од симптома могу потенцијално изазвати пустош у нашем животу. Али открио сам да све док можемо свакодневно да опуштамо свој ум и зауздавамо се када нам ум почиње да се утркује, можемо постићи дивне успехе.
По изласку из болнице, кратко сам био на лековима, пре него што сам одлучио полако да се повучем и вратим живот. То ми је помогло и износи само моја два цента. Увек саветујем да саслушате свог доктора када су лекови у питању.
Сада сам обезбеђење попут оних који су ме пре годину дана спровели на одељење за ментално здравље у болници. Имам одговоре који су ми потребни у 37. години и свакодневно проналазим време за смирење ума, живљење тренутка и ослобађање од опсесивне потребе за контролом која ме толико повредила у животу. Уз фитнес, креативне уметности, музику, медитацију, јогу или било шта друго што вам помаже да смирите ум, ви сте заиста сила добра.
Лекови су за многе чудо, али какав год случај био за вас, знајте да можете живети срећно и задовољно животом када уложите у себе. Живот се креће брзим темпом, али напуштање друштвене траке и поновно повезивање са сопственим унутрашњим миром и захвалношћу заиста вас ослобађа. Потребан је само редован фокус и напор.
