Сестра ме користи као терапеута и чини ме потребним

Моја сестра-44 и мајка-72 живе заједно. Обоје су онемогућени. Моја мајка је биполарна / гранична личност. Моја сестра има хронични бол и, иако јој није дијагностикована одређена ментална болест, НЕМА самопоштовање, ОЦД је и хронично депресивна. Била је удата два пута, слободна је, нема деце и вероватно никада неће (нешто што не може да преболи). Очигледно је да је ситуација токсична, али неизбежна из финансијских разлога. Упућујем јој стотине позива и СМС-ова. Дан и ноћ. Иако обојица код психијатара траже лекове, ни они више нису на терапији, јер „то не функционише“.

Имам 48 година, срећно сам ожењен 31 годину са одраслом децом, али ме њихова бомбардовање стално бомбардира. Покушавам да помогнем, да будем ухо кад могу, али ништа што кажем не мења ништа и немам ОДГОВОРА. Ништа што радим није довољно. НИСАМ обучени терапеут! Нема одговора на њихова питања. Плаче ми да можда никада неће добити помоћ због болова и да никада неће имати децу итд. И шта да кажем? Каже ми да је љубоморна на мој живот! Како реагујете на то! Тужно је, али то је оно што јесте.

Оно са чиме се не могу носити је да ми кажу да је бацање ваших проблема на сестру нормално. Дакле, ја сам лоша сестра зато што не желим изнова и изнова и без икаквог решења да расправљам о истим депресивним питањима. Моја сестра покушава да ме криви све време жалећи се да никада ништа не радимо заједно (ретко излази из куће) и не подржавам је, јер јој нећу дозволити да монополизује моје време кад год јој се прохте. Кажем „Шта желите од мене?“ али наравно, она не може да одговори на то. Само жели да ме назове и напусти док се не осећам успаничено, јер не могу да се реше њени проблеми, и бринем се шта ће се догодити кад моја мама умре и буде сама и још потребнија.

Стигао сам до краја свог ужета и кажем јој да јој треба саветник и није фер да ме користи као таквог и очекује да имамо здрав сестрински однос. Само ми треба неко да ме подржи или да ми каже да грешим, па могу једном заувек да одложим ногу или да смислим начин да некако „учиним више“.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам на вашем писму. Време је за сестринску ектомију. Све што сте покушали није успело. Довођење у ситуацију да сте оптерећени јер ваша сестра не ради оно што треба да би било боље, омогућава ситуацију. Неће добити терапеута ако вас настави користити. Постаните узор својој сестри и поставите јасне границе. Кратки и мање телефонских позива, мање одговарања на текстове - можда успостављање телефонског разговора једном недељно на пола сата. Не одговарајте јој тако често - или предуго. Она се ослања на вас, а не на помоћ која јој је потребна.

Ваша сестра неће бити срећна због ваше одлуке, која ионако није задовољна вама, зар не? Показати јој да треба да се бринете о себи најбољи је узор који можете пружити.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал