Нисте нарцис, али бисте ли могли бити ехоиста?
Већини нас је познат нарцизам. У ствари, већина нас вероватно зна једног или два нарциса. Они људи који имају огроман, себичан его и надуван осећај важности. Ови људи често могу изгледати шармантно, али им је тешко одржати везе и пријатељства, јер на крају користе људе око себе како би подстакли осећај сопствене вредности. Често је особа привучена нарцисоидом ехоиста или неко ко осећа да је њихова једина сврха служити неком другом. Другим речима, они су управо супротна ствар.
Ехоизам је прилично нов термин за тип личности који је многима од нас можда познат - људима угодно. Последњих година психолог са Харварда, др. Цраиг Малкин, радио је на дефинисању ехоизма и особина повезаних с њим. И, иако се веома разликују од нарциса, сматра се да ехоисти спадају у спектар нарцисоидних поремећаја личности. Треба напоменути, међутим, да ехоизам још увек није наведен у ДСМ-у као формална класификација поремећаја личности, али постаје све препознатији као проблем.
Шта је ехоизам?
Опет, ехоизам је супротан нарцизму. Ехоисти су често људи који осећају потребу да се брину о другима о свом трошку. Они се клоне било ког облика похвале или признања, уместо тога желе да остану анонимни и у сенци. Дакле, тамо где је нарцис себичан и саможив, ехоиста је углавном неко ко се осећа нелагодно у центру пажње или прима похвале или признања било које врсте. Имају готово фобичан страх попут изгледа да се на било који начин чине нарцисоидним.
Већина ехоиста се осећала инфериорним током великог дела свог живота. Ништа никада није било довољно добро без обзира на то колико су њихова достигнућа била импресивна. Као резултат, они су живели свој живот верујући да су други били бољи или вреднији љубави и похвале. И због овог веровања настојте да служите, импресионирате и испуните потребе других људи. Веома често су ови људи нарциси.
Нарциси захтевају од других да хране њихов его и чине да се осећају као да су супериорнији од људи око себе. Због тога их ехоисти често привлаче. Нарцис жели и треба да храни његов его, а ехоист осећа да им је служење другима сврха живота. На несрећу, ово је нездрава размена и често доводи до злостављања, попут нарциса који ехоисте криви за било који недостатак и снижава њихово самопоштовање.
Ехоизам је углавном повезан са женама него са мушкарцима. Околности и социјални притисци могу гурнути жену која се већ бори са самопоуздањем и самопоштовањем у подређене улоге. Будући да такве улоге имају историјски приоритет, проблем често може остати непримећен на индивидуалној основи. Пречесто то доводи до насилних веза које трају годинама.
Ехоист није исто што и интроверт
Будући да су често тихи и уздржани, многи људи погрешно бркају интроверте и ехоисте. Лако је направити грешку. Ехоисти и интроверти имају многе сличне особине. Проблем збуњивања ових ствари је тај што то што сте затворени у себе не значи да сте нездрави. Међутим, ехоизам је изразито нездрав и оставља особу отворену за искоришћавање и злостављање.
Неке уобичајене особине које доводе до забуне су следеће:
- Тихо и скромно.
- Склони се од рефлектора.
- Незаинтересованост за велика друштвена окупљања.
- Неудобност уз комплименте или похвале.
Али ехоисти и интровертирани су сасвим различити. У ствари, многи ехоисти су прилично успешни у одабраним областима, они једноставно не желе кредит и никада не уживају у осећају постигнућа. Уместо тога, могу се осећати пријатније допуштајући другима да тврде резултате њиховог напорног рада.
Ехоизам, попут нарцизма, није здрав. То доводи до односа који су нефункционални, једнострани и потенцијално насилни. Иако ехоиста може помислити да чини оно што треба, бринући се о другима или служећи другима, они заиста себи ускраћују срећу у којој би требало да ужива здрав, уравнотежен појединац.
Па шта треба да радите ако верујете да ви или неко кога волите пати од ехоизма? По свој прилици биће потребно саветовање или терапија. Поријекло које помаже у стварању личности повезане са ехоизмом обично је превише дубоко укоријењено да би се могло ријешити само.
