Како максимално искористити терапију за своје дете
Терапија може деци помоћи у свему, од ноћних мора до социјалне анксиозности до потешкоћа са концентрацијом у школи до трауме до менталних проблема, рекла је она.
У терапији деца могу да раде на овим питањима без бриге да ли повређују осећања својих родитеља или их разочарају, рекла је она.
Терапија такође помаже деци да се осећају као да нису сама у својим проблемима и проблемима. То им даје место подршке и безусловног прихватања, рекла је она.
Али родитељи могу имати резерве у вези са довођењем деце на терапију. А ове резерве могу произићи из уобичајених, али нетачних веровања која се односе на терапију.
На пример, многи родитељи мисле да неће бити укључени у процес, рекао је Меллентхин. Међутим, родитељи су витални део тима за лечење, рекла је она. „Ако терапеути не укључују родитеља у процес терапије, ово је разлог за забринутост свих који су укључени.“
Друга заблуда је да је „Терапија намењена„ лудим “људима, а моје дете није„ лудо “. Нажалост, стигма око терапије тек треба да се смањи. „[И] многи родитељи чекају док терапија не буде интервенција уместо превентивне мере, због сопственог неразумевања о томе шта терапија може, а шта може да помогне.“
Опет, терапија је драгоцена за разне проблеме, од помагања детету у раду кроз трауматични догађај до учења како постати асертиван у склапању и задржавању пријатеља.
Родитељи се такође брину да ће им се рећи да су „лоши“ родитељи, а за проблеме њихове деце криви су они, рекао је Меллентхин, такође терапеут игром и клинички директор Породичне терапије Васатцх. Многи осећају кривицу и срамоту због тога што су на неки начин проузроковали невољу свог детета или што нису могли да "одгајају" симптоме, рекла је она. Али „ви нисте разлог или узрок симптома вашег детета“.
За децу млађу од 12 година, Меллентхин је предложио тражење обученог регистрованог терапеута за игру или регистрованог терапеута за игру (РПТ / РПТ-С). „Ови терапеути су прошли специјализовану обуку за рад са малом децом и најбоље ће моћи да одговоре на проблеме са којима се ваше дете суочава.“ (Када објашњава терапију играма, она дели свој видео снимак из Удружења за терапију играма са својим клијентима.)
Ако желите да поведете дете на терапију или дете већ ради са терапеутом, ево пет Меллентхин-ових предлога како да их најбоље подржите кроз процес.
- Будите укључени од почетка. „Питајте свог терапеута о одговарајућем учешћу и будите спремни да се укључите и будете део процеса зарастања“, рекао је Меллентхин. На пример, одговарајуће учешће може бити придруживање вашег детета у играној сесији и укључивање у породичну терапију са супружником и дететовом браћом и сестрама, рекла је она. Неприкладно учешће би било коришћење терапијских сесија вашег детета као вашег сопственог терапијског сата, рекла је она.
- Обавестите терапеута о својим забринутостима. Према Меллентхин-у, могли бисте да саопштите све, од забринутости у понашању - приањања, беса, одбијања да једете - до значајних промена у расположењу или понашању вашег детета до нових или погоршања симптома да бисте напредовали са циљевима лечења до смањења узнемирујућих симптома.
- Редовно се састајте. Меллентхин је предложио родитељима да закажу редовне састанке ван дечије терапије. Ови састанци дају родитељима прилику да отворено разговарају са терапеутом без присуства детета, рекла је она.
- Запамтите да је у реду тражити помоћ. Терапија може бити непријатно место јер је такође рањиво место где тражите помоћ од незнанца, рекао је Меллентхин. Али „нема срама у потреби за терапијом“. А терапија може бити забавно и пријатно искуство за ваше дете, чак и када ради на значајним проблемима попут злостављања, трауме или менталних болести.
- Запамтите да за лечење треба времена. Меллентхин је нагласио важност узимања у обзир да је лечење процес. „[Б] пацијент са временским оквиром зацељења вашег детета.“
Подржати своје дете када учествује у терапији значи и учествовати у процесу. Укључује редовну комуникацију са њиховим терапеутом и искрен однос према вашем детету.
Почетак терапије може бити неодољив и за вас и за ваше дете. Образовање о терапији за децу такође иде далеко.
