Још питања која ће вам помоћи да продубите везу са партнером
У фебруару смо замолили стручњаке да размене смислена или подстицајна питања која партнери могу постављати једни другима. (Питања можете пронаћи у овом делу.) Ова питања помажу паровима да боље упознају своје супружнике и продубе своју везу.
Овог месеца питали смо различите стручњаке да поделе додатна питања. Ево девет питања која треба заједно истражити и приближити.
Шта мислите шта је поента везе?
Склони смо претпоставци да је наш партнер у вези из истих разлога као и ми, рекао је Јеффреи Сумбер, МА, ЛЦПЦ, психотерапеут који је специјализован за парове и предбрачно саветовање и организује венчања.
Али ово можда није случај. Стога је важно распитати се о њиховим личним перспективама и разлозима.
„Иако смо склони да бирамо партнере који се на већину начина поклапају са нашим размишљањем, нијансе зашто су ангажовани у овом преданом партнерству могу бити од велике помоћи у разумевању одређених неповезаности, неспоразума или сукоба.“
Са којим стресорима тренутно имате посла? Како могу да помогнем?
„Важно је знати шта се дешава у животу вашег партнера, како бисте могли да им помогнете“, рекла је Мередитх Хансен, ПсиД, психологиња која пружа савете за парове, предбрачна и новопечена брака. На пример, ваш партнер можда жели да слушате без покушаја решавања проблема или одбацивања њихових осећања, рекла је.
Када сте се последњи пут осећали страствено због нечега? О чему је то било?
Када је пар неко време заједно, лако је да се умотате у свакодневну рутину, рекао је Сумбер. Такође је лако узети једни друге здраво за готово, што не укључује само заборављање колико раде; укључује и ко су засебан из ваше везе, рекао је. Таква питања помажу вам да сазнате више о њима као појединцу.
Које су ваше омиљене успомене из детињства?
„Ово ће вам дати увид у то какав је био живот [вашег партнера], у чему су уживали као дете и шта им је било важно“, рекао је Хансен. Осим тога, ово може повезати вашег партнера са позитивним осећањима и помоћи вам да се осећате ближе њима, рекла је.
У чему је ваш живот другачији него што сте замишљали?
„Ова врста питања помоћи ће вам да приступите рањивијој, интимнијој страни свог партнера, што ће вам помоћи да се зближите у пару“, рекао је Хансен.
Избегавајте да ометате свог партнера и пустите их да наглас размисле о овом питању, рекла је.
„Имајте на уму да ово није толико питање за дискусију, колико питање које вам само омогућава да више упознате свог партнера.“
Ако смо код куће усред вечере и струја, телефони, аутомобили - у основи све - тренутно умиру, како реагујете?
У својој пракси Сумбер открива да је „ово питање отворило врата која нико није могао да види како долазе, и пружа дијалог паровима да се удубе у дубоко усађене страхове и стрепње око новца, сигурности, друштва, политике и најважније, сам однос “.
На пример, неки људи могу уживати у тишини, запалити свеће и попити мало вина, рекао је. Други могу „прећи у непосредни кризни режим, планирајући путовање ради прикупљања ресурса, бензина, ћебади итд.“
Када размишљате о томе ко сам ја као сексуално биће, како бисте ме описали?
Ово питање је и осветљавајуће и застрашујуће, рекао је Сумбер. То је зато што „сексуалност може бити минско поље ... [међутим], слушање како нас доживљава наш партнер изузетно је драгоцено у отварању перспектива себе које можда не бисмо осећали сасвим пријатно у свом поседу“.
Такође помаже у разјашњавању образаца или претпоставки у вашем сексуалном односу који можда никада нису били потврђени или потврђени, рекао је он.
Које је ваше омиљено доба дана да бисте били интимни? Шта те сексуално узбуђује?
„Физички аспект секса важан је у вези, али и парови морају бити у стању да разговарају о сексу“, рекао је Хансен. То повећава интимност и поверење у сексуални део ваше везе.
Такође пружа важне информације о физичким потребама сваког партнера. У ствари, Хансен је предложио да вам постане навика да расправљате о својим маштањима, свиђањима и несвиђањима.
Због чега сте тренутно највише узбуђени?
„Понекад се у вези много фокусира на оно што не функционише, шта не иде или шта треба да се догоди“, рекао је Хансен. Постављање горњег питања помаже вашем партнеру да промени расположење и узбуди се због будућности, рекла је. И помаже вам да стекнете увид у то шта се дешава у његовом или њеном животу.
