7 упозоравајућих знакова зависности од куповине
Купујте док ваше допаминске капи не престану.
Неки воле да купују. Неки мрзе да купују. А неки треба да купују.
„Била сам попут многих девојака у САД-у које занима мода, одећа и козметика, и волела сам да купујем“, каже Авис Царделла, аутор књиге Потрошено: Мемоари зависника од куповине. „Али након што ми је мајка неочекивано умрла када сам био у раним двадесетим годинама, куповина ми је постала проблематична. Користио сам га као начин да избегнем тугу и попуним празнину колико ми је недостајала. “
Петнаест година након што јој је мајка умрла, Царделла је свакодневно куповала. Као модел и модни писац у Њујорку, њено окружење није баш помогло. „Идеја куповине ствари и изгледати модерно била је норма, али некоме ко је имао проблем као ја, то је само погоршала“, каже она.
„Имала бих узбуђење када бих ишла у куповину. Купио бих ствари и онда бих се одмах осећао изневереним после. Често бих куповала ствари које нисам користила или носила “, каже она. „Добио бих порив да морам нешто да имам, а једном кад бих то учинио, узбуђење би се распршило и имала бих жељу да изађем и купим поново.“
Царделла је почела да се осећа све више и више нелагодно током куповине, али подсећа на прекретницу која је подразумевала куповину обиља доњег рубља. „Постао сам прилично згрожен целом ствари. После сам желела да све однесем и бацим у смеће “, каже она. „Тада сам схватила да не може бити нормално да сам, одлазећи у куповину, осећала вртоглавицу и вртоглавицу и знојила се кроз одећу.“
Највиша цена куповине
Терренце Дарил Схулман, Ј.Д., ЛМСВ, оснивач Тхе Схулман центра за компулзивну крађу, трошење и гомилање, и аутор књиге Откупљено и заложено за $! каже да је Царделлино искуство уобичајено и често се не ради о купљеним стварима.
„Куповина код неких људи дефинитивно може да покрене хемијске реакције у мозгу. У почетку добијају стварно висок ниво, али онда се њихова толеранција изгради и они само покушавају да функционишу “, каже он.
Без обзира да ли користите дрогу, храну или нешто друго да бисте променили хемију у свом мозгу, Шулман каже да ако наставите то да радите, ваш мозак није дизајниран за стално бомбардирање хемикалија за задовољство.
„Требало би да их повремено пусте. Када наставите да пецате ове хемикалије, оне се исцрпљују, што изазива жељу за још, симптоме одвикавања и губитак контроле. Све исте карактеристике поремећаја исхране или проблема са дрогом или алкохолом “, објашњава он.
Схулман, који саветује компулзивне купце, крађаре и ометаче, каже да многи људи куповину описују као начин смањења стреса или ослобађања од анксиозности, а не да би се напушили. Међутим, каже да је проблем сложен и да постоји више разлога који покрећу људе, укључујући следеће:
- Ниско самопоштовање и притисак вршњака.
- Лоше вештине управљања новцем, попут одлагања задовољавања, штедње и буџетирања.
- Осећај да сте у детету лишени или материјално размажени.
- Долазећи из породице која је користила ствари за изражавање љубави или као замена за љубав, присуство и бригу.
- Да се носи са нерешеним губицима и другим изазовним променама у животу.
Недавно истраживање са Универзитета у Бергену открило је да је зависност од куповине распрострањенија код жена и започиње у касној адолесценцији, када прераста у одрасло доба и опада са годинама.
Студија је такође открила да су људи који су екстроверти више изложени ризику од развоја зависности, јер су склони социјалној потрази и потрази за сензацијама, па стога могу користити куповину за лично изражавање и побољшање изгледа. Истраживачи су изјавили да они који пате од анксиозности, депресије и ниског самопоштовања могу потражити куповину као начин да се носе са својим осећањима. Узрок томе је и компулзивна куповина.
Желим више? Погледајте остатак оригиналног чланка са чланком, 7 знакова да сте можда зависник од куповине, у одељку Тхе Фик.
