ДА ЛИ ЈЕ ОВО ДЕРЕАЛИЗАЦИЈА?

Да ли је ово дереализација?

Из САД-а: Имам екстремне депресивне падове са самоубилачким мислима откад се сећам. Дијагнозирала сам анксиозност и депресију када сам имала 16 година. На свој 18. рођендан мој дечко је спавао са мојим најбољим пријатељем, али ја сам остала с њим. Постао је врло емоционално насилан према мени и изгубила сам све пријатеље. Била сам депресивнија него што сам икад била у животу. Растали смо се непосредно пре него што сам се преселио из државе у школу. И даље сам била самоубилачка и почела сам да пијем, дрогирам се и врло често имам необавезан секс. Пао сам на већини предавања. Имам терапеута који ми је дијагностиковао АДД.

Онда сам се поново преселио широм земље. Пуно ми је боље у школи сада када сам на Аддералл-у. Али у новом граду нисам стекао ниједног пријатеља и сваки дан проводим седећи на свом каучу на Интернету. Ове зиме сам поново постала стварно депресивна и нисам се заиста извукла. Пуно сам размишљао о самоубиству, мада никада нисам смислио план.

Виђам се са терапеутом и доста разговарамо о мојим прошлим траумама, али ствари су се само погоршавале. Прошле недеље сам почео да се осећам самоубилачки и одједном сам ушао у овај чудан транс где сам осетио да ми је тело далеко или да сам то видео из крајњег ума. Имао сам такав осећај и раније, али никада није био тако јак и изненадан. Од тада ми је било тешко да заспим, не могу да обавим ниједан посао и осећам се као да сањам. Осећам се отупело и стално примећујем да су ми прсти хладни или отупели. Такође стално мислим да је више времена прошло него што је прошло. Осећам се као да „петљам“ тамо где заглавим у току мисли и не могу да се извучем из тога. Стално заборављам на ствари које морам да радим, чак и усред њих. То траје већ данима. Ништа се не осећа стварно, и стварно се бојим.

Да ли је ово деперсонализација / дереализација? Да ли је нормално то доживети ниоткуда, дуго након трауматичног искуства? Како да пређем преко овога да бих наставио са својим животом? Било ми је тако добро, не желим да бацим свој напредак.

Веома је важно да о томе разговарате са својим терапеутом. Ово што описујете није необично за некога ко доживљава трауму. Може бити да вас ненамерно ретрауматизују говорећи о својој прошлости. Пресудно је да ваш терапеут зна да се ово догађа како би могао прилагодити темпо или фокус вашег лечења.

Молимо вас да ово не доживљавате као назадовање. Терапија није поступак кувара. То је расправа између терапеута и клијента која даје и узима, која временом открива како најбоље решити проблеме клијента.

Желим ти добро,
Др. Марие