Невољење према тати
Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 08.05.2018Имам 16 година и током детињства мој отац никада није био уз мене. Моји родитељи су још увек ожењени, али њега никад није било. Моја једина успомена на њега била су он одлазак на посао у 5 ујутро и повратак у 22 сата да би се потукао са мамом и спавао. Када сам имао 9 година сазнао сам да је мама патила од депресије због оца и да је била заиста болесна. Никад нисам имао добар однос с њим, никада ми није променио пелену и мислила сам да мрзи мене и мог брата. Искрено нисам могао да поднесем ни да видим његово лице кад сам био у тој непријатној пубертетској фази ... Само помислим какав је ужасан отац био мојем брату и мени ...
Још више сам се лоше осећао према мајци, јер ми је увек говорила да никада није био такав у годинама кад су били заједно. Сада имам 16 година, средњошколац и осећам огромну мржњу према њему. Сви увек причају о томе како је њихов отац сјајан, а ја не могу ни да испричам добру причу, а да не лажем. Недавно је изгубио посао, тако да је сада код куће 24/7 и не могу то издржати ...
увек критикује све што радим и чини ми се да све радим погрешно за њега. има велика очекивања од мене, али чини ми се да га никада нећу задовољити ... није као да је икада био ту за мене ... желим ово промијенити између нас, али ако икад нешто споменем о томе, почиње да ме вријеђа и једноставно на крају плачем у својој соби .. осећам се као да заиста не верујем момцима због њега .. не кажем да су сви лоши или сви исти. Али не знам ко сам .. осећам се изгубљено. Осећам ову мржњу која расте и расте и расте
А.
Да смо разговарали у мојој канцеларији, желела бих да знам једну ствар зашто вашег оца није било 17 сати дневно. Да ли је радио два посла? Ако је тако, можда је био презапослен, уморан и под стресом. Његов недостатак бављења татом можда није имао никакве везе са вама лично, већ је био дуг сат и прекомерни посао. То не значи да се он свађао са вашом мамом и чинио ствари због којих сте га мрзили. Али можда то ставља другачију перспективу на ствари.
Претпостављам да је његова стална критика према вама оно што се назива „пројекција“. Разочаран је самим собом. Изгубио је посао. Имао је велика очекивања од себе као надничара и изневерио се. Не осећа се много као човек из куће. Дакле, он пројектује све те недостатке и фрустрације на вас. Пројекција је уобичајени одбрамбени механизам када се неко осећа лоше због себе. Као да каже: „Можда сам губитник, али сам бар бољи од тебе.“ Није привлачно, али неким људима помаже да сачувају его када се осећају прилично мало.
Ако желите да своју везу започнете у позитивнијем смеру, начин да то учините је да будете саосећајни. Два или три пута дневно, пронађите му нешто позитивно што ће му помоћи да се осећа боље. Дајте две недеље. Види шта се дешава. Све што треба да изгубите је пар недеља да будете најљубазнија особа која можете бити. Не дижите се на мамац критике. Само му захвалите на доприносу (без сарказма) и промените тему. Затражите помоћ за нешто о чему он зна. Питајте за његово мишљење. Укључи га у свој живот. Можда бисте могли зауставити циклус критике и окренути га нечему много љубазнијем. Вреди бар покушати.
Желим ти добро.
Др. Марие