Истраживање сугерише да холистичка вежба може помоћи пацијентима са деменцијом

Да ли познајете некога ко пати од деменције? Свједочење вољене особе како полако губи памћење и вјештине расуђивања могу бити врло болно искуство.

Деменција је трајни синдром који се временом погоршава - утиче на памћење, размишљање и понашање. Од Алцхајмерове болести разликује се по томе што је Алцхајмерова болест специфична болест, али општа деменција може произаћи из различитих неповезаних болести мозга.

Природни и холистички лекови добијају на популарности док се и даље показују као способни да пруже олакшање обољелима од менталних болести. Сазнање да је тело цео систем (а не само група неповезаних делова) расте у популарности и људи примећују да када један део тела оболи, то утиче на све остале. А када је цело тело јако, делови се не распадају тако лако или тако често.

У ствари, нова студија, објављена у Јоурнал оф Бодиворк анд Мовемент Тхерапи, сугерише да пацијенти са деменцијом могу имати користи од холистичког програма вежбања. Комбиновањем елемената јоге, таи цхи-ја, кигонга и медитације, истраживачи са Универзитета Теессиде у Великој Британији помогли су пацијентима са деменцијом да побољшају памћење памћења у одређеним областима и уживају такође.

За студију, петнаест пацијената са деменцијом (узраста од 52 до 86 година), пет неговатеља и два добровољца учествовало је у програму „Хаппи Антицс“ - холистичком часу вежбања који циља целог пацијента: емоционално, интелектуално, социјално и духовно.Часови су започели менталним активностима праћеним холистичким програмом вежби са елементима таи цхи-а, јоге, кигонга и плеса. Час се завршио вођеном медитацијом која се фокусирала на дисање и свесну свест.

Сви учесници су пријавили да уживају у настави и радују им се. Такође су се осећали као да сесије нуде социјалне бенефиције. Неки пацијенти су пријавили да осећају већу опуштеност и олакшање бола. За неке учеснике вежбе су се осећале „оснажујуће“.

До шесте сесије, иако пацијенти са деменцијом нису могли да се сете шта се догодило током претходне наставе, шест учесника је могло да предвиди физичке покрете који су ишли уз одређену музику. Три пацијента су се сетила читаве секвенце, рекла је истраживачица Ивонне Ј-Лин Кхоо, дипл. Инг., Са дипломом Хонс, са Института за здравствену и социјалну заштиту Универзитета Теессиде.

То сугерише да холистички програм вежбања може да помогне у одржавању процедурално памћење - врста аутоматске меморије створене понављањем.

Свеукупно, холистички програм вежбања успео је да стимулише и укључи пацијенте са деменцијом, пружи позитивно, социјално окружење за учење и понуди потенцијалне психолошке користи, рекао је Кхоо.

Овај чланак љубазношћу духовности и здравља.