Здравствени проблеми због прековременог рада

Нови извештај сугерише да фраза „прековремени рад ме убија“ може бити колико чињенична, толико и фигуративна.

Према дуготрајном истраживању више од 10.000 државних службеника у Лондону, прековремени рад штети срцу.

Истраживање објављено на мрежи у Еуропеан Хеарт Јоурнал,открили су да у поређењу са људима који нису радили прековремено, људи који су радили три или више сати дуже од уобичајеног седмочасовног радног дана имали су 60 посто већи ризик од срчаних проблема као што су смрт услед срчаних болести, нефатални срчани напади и ангина.

Докторка Маријана Виртанен, епидемиолог са Финског института за здравље на раду, Хелсинки (Финска) и Универзитетског колеџа у Лондону (Велика Британија), рекла је: „Веза између дугих сати и коронарне болести није независна од низа фактора ризика које смо мерили на почетку студије, попут пушења, прекомерне тежине или високог холестерола.

„Наши налази указују на везу између дугог радног времена и повећаног ризика од ЦХД (коронарне болести срца), али потребно је више истраживања пре него што будемо сигурни да би прековремени рад могао изазвати ЦХД. Поред тога, потребно нам је више истраживања о другим здравственим исходима, попут депресије и дијабетеса типа 2 “.

Студија Вхитехалл ИИ започела је 1985. године и запослила је 10.308 канцеларијског особља између 35 и 55 година из 20 одељења државне службе са седиштем у Лондону. Подаци су се прикупљали у редовним интервалима, а у трећој фази, између 1991-1994, уведено је питање о радном времену.

Ова тренутна анализа анализира резултате 6.014 особа (4.262 мушкарца и 1.752 жене), узраста од 39 до 61 године, који су праћени до 2002-2004, што је најновија фаза за коју су доступни подаци о клиничком прегледу.

Током просечних 11,2 године праћења, др Виртанен и њене колеге у Финској, Лондону и Француској открили су да је било 369 случајева фаталне ЦХД, нефаталних срчаних удара (инфаркта миокарда) или ангине.

Након прилагођавања социодемографским факторима као што су старост, пол, брачни статус и професионална оцена, открили су да је рад од три до четири сата прековремено (али не један до два сата) повезан са 60 посто већом стопом ЦХД у поређењу са прековременим радом. Даља прилагођавања за укупно 21 фактор ризика мало су утицала на ове процене.

Истраживачи кажу да би могло постојати више могућих објашњења за ову повезаност прековременог рада и болести срца.

Њихови резултати показали су да је прековремени рад повезан са обрасцем понашања типа А. Људи са понашањем типа А имају тенденцију да буду агресивни, конкурентни, напети, свесни времена и генерално непријатељски расположени. Психолошки поремећаји који се манифестују депресијом и анксиозношћу, недовољно сна или недовољно времена за опуштање пре спавања такође су можда били фактори.

Друга могућа објашњења укључују: повишени крвни притисак који је повезан са стресом везаним за посао, али је „скривен“, јер се не појављује нужно током лекарских прегледа и „презентирања болести“, при чему је већа вероватноћа да ће запослени који раде прековремено радити док су болесни, игнорисати симптоме лошег здравља и не тражити медицинску помоћ. Коначно, могуће је да људи на пословима на којима имају више слободе или слободу над одлукама везаним за посао могу имати мањи ризик од ЦХД упркос прековременом раду.

Међутим, др Виртанен је рекао да су њихови налази независни од свих горе наведених фактора, те да стога не могу нужно пружити потпуно објашњење зашто је прековремени рад повезан са већим ризиком од срчаних болести.

Поред тога, рекла је: „Нисмо мерили да ли су накнадне промене ових фактора током периода праћења промениле повезаност. Једно прихватљиво објашњење за повећани ризик може бити да су неповољни животни стил или промене фактора ризика чешћи међу онима који раде прекомерно радно време у поређењу са онима који раде нормално.

„Друга могућност је да хронично искуство стреса (често повезано са дугим радним временом) негативно утиче на метаболичке процесе. Важно је да ове хипотезе буду детаљно испитане у будућности “.

Аутори такође упозоравају у свом чланку: „Иако је наша кохорта државних службеника укључивала неколико занимања, она није укључивала раднике са плавим оковратницима. Стога остаје нејасно да ли су наши налази уопштени за раднике и запослене у приватном сектору. “

Старији аутор студије, Мика Кивимаки, професор социјалне епидемиологије на Универзитетском колеџу у Лондону, изложио је будуће планове за овај рад: „Тренутно не постоји истраживање да ли смањење прековременог рада смањује ризик од ЦХД. Стога су потребна даља истраживања на ову тему “, рекао је он.

„Наше сопствено будуће истраживање укључиваће анализу података током одређеног временског периода како бисмо испитали да ли дуго радно време предвиђа промене у начину живота, менталном здрављу и традиционалним факторима ризика, као што су крвни притисак, глукоза у крви и холестерол. Надамо се да ће ово истраживање повећати разумевање механизама који леже у вези између дугог радног времена и коронарне болести. Такође ћемо испитати да ли прековремени рад повећава ризик од депресије, јер недавна истраживања сугеришу да депресија повећава ризик од коронарне болести. “

У уводнику који је коментарисао истраживање, Гордон МцИннес, професор клиничке фармакологије на западној амбуланти Универзитета у Глазгову, написао је „Ови налази могу имати импликације на процену кардиоваскуларног ризика у западној популацији и шире“.

Понавља упозорења аутора о ограничењима студије, али пише: „Упркос горњим резервама, ови подаци из велике професионалне кохорте појачавају идеју да је радни стрес који се може приписати прековременом раду повезан, очигледно независно, са повећаним ризиком од коронарне болести болест срца. Тренд да ризик буде повезан са прековременим радним временом иде у прилог овом закључку. Ако је ефекат заиста узрочан, важност је много већа него што је општепознато. Стрес изазван прековременим радом могао би да допринесе значајном делу кардиоваскуларних болести. “

Док се не пронађу одговори на отворена питања, Мекинис је рекао, „лекари треба да буду свесни ризика од прековременог рада и да озбиљно схвате симптоме као што су бол у грудима, надгледају и лече препознате кардиоваскуларне факторе ризика, посебно крвни притисак, и саветују одговарајућу модификацију начина живота. ”

Закључује цитирајући енглеског филозофа Бертранда Русселла: „’ Да сам медицински човек, требао бих прописати одмор сваком пацијенту који посао сматра важним. “

Извор: Европско кардиолошко друштво