Хумор нам може помоћи да живимо боље
Да ли је смех заиста најбољи лек? Може ли нам хумор помоћи у постизању циљева?
Нова студија испитује како - и када - хумор помаже људима да постигну своје циљеве.
Студија, коју су спровели истраживачи Цалеб Варрен, доцент маркетинга на Универзитету Аризона Еллер Цоллеге оф Манагемент, Адам Барски са Универзитета у Мелбоурнеу и А. Петер МцГрав са Универзитета у Колораду, Сцхоол оф Бусинесс, разбија циљеве људи на три широке категорије:
- Хедонски циљеви (максимизирање задовољства и минимизирање бола),
- Утилитарни циљеви (оптимизација дугорочног благостања) и
- Друштвени циљеви (слагање са другима).
Истраживачи тврде да уважавање хумора - смех и забава - помаже људима да се осећају боље чинећи позитивна искуства, попут гледања филма или трпезе у ресторану, пријатнијим. Такође негативна искуства, попут одласка зубару или чекања у реду, чине мање непријатним.
Дељење смеха такође може помоћи људима да се вежу и боље слажу једни с другима, примећују истраживачи.
Али уважавање хумора не побољшава увек корисне исходе, попут доношења одлука или здравља.
На пример, смех тежи да људи постану креативнији - али и неопрезнији. Слично томе, гледање смешног филма може некоме помоћи да се опорави од емоционалних тегоба, попут депресије или анксиозног поремећаја, али мало је доказа да ће хумор помоћи код рака или чак прехладе, приметили су истраживачи.
Слично томе, продукција комедије - покушавајући да насмеје друге - понекад помаже људима да постигну своје циљеве, али им то смета у другим временима.
На пример, збијање шале може вам привући пажњу, али такође може учинити да порука делује мање важна, упозоравају истраживачи.
Један запажен закључак студије је да ефекти продукције комедије зависе од врсте шале коју људи причају, као и од тога да ли шала заиста насмеје публику.
Задиркивање и изрицање увредљивих шала мање је вероватно да ће људима помоћи да се изборе са губитком или да се снађу у непријатној друштвеној интеракцији од шале о времену или стварања забавне игре речи.
Али чак и шале о времену и каламбури неће помоћи ако се нико не насмеје, закључују истраживачи.
Студија је објављена у Јоурнал оф Цонсумер Ресеарцх.
Извор: Универзитет у Аризони
