Доњи ниво одређених витамина, антиоксиданса везаних за крхкост старијих одраслих
Ново ирско истраживање открива да су смањени нивои специфичних дијететских витамина и антиоксиданата повезани са крхкошћу код старијих одраслих особа. Налази су објављени у Часопис Америчког удружења медицинских директора.
Слабост је чест хронични синдром који се карактерише укупним падом физичке функције и неуспехом да се врати након што је доживео стресан догађај попут инфекције, пада или операције.
За ову студију, истраживачи из Ирске лонгитудиналне студије старења (ТИЛДА) са Тринити Цоллеге Дублин испитивали су повезаност нивоа витамина Б12, фолата, витамина Д, лутеина и зеаксантина са крхкошћу.
Витамини Б групе (Б12 и фолати) важни су за неколико ћелијских процеса у телу, укључујући обнављање ДНК и метаболизам енергије. Витамин Д је неопходан за метаболизам костију, снагу мишића и расположење. Лутеин и зеаксантин имају антиоксидативна и противупална својства важна за здравље очију и здравље мозга.
Тим је открио да су нижи нивои лутеина, зеаксантина и витамина Д били доследно повезани не само са крхкошћу већ и са ранијим фазама „пре-крхкости“ (субклинички претеча крхкости). Низак ниво витамина Б такође је повезан са пре-крхкошћу.
Даље, акумулација недостатака микроелемената - који имају низак ниво више од једног микроелемента - прогресивно је била повезана са тешким стадијумима крхкости.
„Представили смо доказе у досадашњој највећој студији да су нижи нивои специфичних витамина и антиоксиданата - и који имају низак ниво више од једног микроелемента - доследно и прогресивно повезани са најчешће коришћеним методама за мерење крхкости“, рекао је др Аислинг О'Халлоран, водећи аутор и виши истраживач у компанији ТИЛДА.
„Наши подаци сугеришу да низак статус микроелемената може деловати као лако модификовани маркер и мета интервенције за слабост код одраслих особа старијих од 50 година.“
Низак ниво свих ових витамина и антиоксиданата чест је код одраслих Ираца. Налази постављају питање улоге додатака исхрани и доприносе текућим расправама о политици у вези са утврђивањем.
„Опет видимо да су микроелементи (укључујући витамин Д) повезани са бољим здравственим исходима код старијих одраслих особа“, рекао је коаутор студије др Еамон Лаирд.
„Међутим, у Ирској нам још увек недостаје политика обогаћивања хране, а док се ово наставља, пропуштамо прилику исплативе стратегије за спречавање и интервенисање у напредовању ових услова. Још увек нема знакова да ирска влада или ФСАИ (Фоод Сафети Аутхорити Иреланд) намеравају да саветују или примене такву стратегију “.
Слабост, која погађа до 25% одраслих старијих од 65 година и више од половине одраслих старијих од 80 година, повезана је са лошим здрављем, инвалидитетом и смрћу.
„Крхкост се дешава када бројни системи у телу изгубе резервни капацитет и самим тим способност да се„ одбију “чак и након тривијалних болести“, рекла је професорка Росе-Анне Кенни, главни истражитељ ТИЛДА-е.
„То је важна и изазовна држава; обично повезано са старењем, али такође често код пацијената било које старосне доби који имају озбиљне операције, лечење рака и тешке инфекције. Обележје слабости је слабост мишића. “
„Ако се препозна у раној фази, може се преокренути. Међутим, што је дуже присутан, то је теже ‘одскочити’ и генерализована слабост и умор се прогресивно погоршавају. Ово истраживање сугерише нове потенцијалне третмане за заједничко и важно стање. “
Извор: Тринити Цоллеге Дублин
