Телесна тежина повезана са личношћу
Нарочито ће људи са особинама личности високог неуротизма и ниске савесности вероватно проћи кроз циклусе добијања и губитка килограма током свог живота.
Истраживачи су утврдили да је импулсивност најснажнији предиктор ко ће имати прекомерну тежину. Учесници студије који су постигли првих 10 процената на импулсивности тежили су у просеку 22 килограма. више од оних у доњих 10 процената.
„Појединци са овом констелацијом особина имају тенденцију да попусте искушењима и да им недостаје дисциплина да остану на путу усред потешкоћа или фрустрација“, према истраживачком тиму, који је водила др Ангелина Р. Сутин, у Националном институту на Старење. „Да би се одржала здрава тежина, обично је потребно имати здраву исхрану и континуирани програм физичке активности, што обоје захтева посвећеност и уздржаност. Таква контрола може бити тешка за високо импулзивне појединце “.
Истраживачи Националног института за старење погледали су податке из лонгитудиналне студије на 1.988 људи како би утврдили како су особине личности повезане са тежином и индексом телесне масе.
Њихови закључци су објављени на мрежи у Часопис за личност и социјалну психологију.
Стручњаци кажу да је ово прва студија која испитује везу између личности и колебања тежине током времена.
Учесници су извучени из Балтиморске лонгитудиналне студије старења, текуће мултидисциплинарне студије нормалног старења коју је водио Национални институт за старење.
Испитаници су углавном били здрави и високо образовани, са просеком образовања од 16,53 године. Узорак је био 71 проценат белаца, 22 процента црнаца, 7 процената друге националности; 50 посто су биле жене.
Сви су процењени на основу такозваних особина личности „великих пет“ - отворености, савесности, екстраверзије, слагања и неуротичности - као и на 30 поткатегорија ових особина личности.
Испитаници су временом вагани и мерени. То је резултирало са укупно 14.531 проценом током 50 година студије.
Налаз да тежина постепено расте са годинама доследан је за све појединце. Али истраживачи су открили веће дебљање код импулсивних људи; они који уживају у ризиковању; и они који су антагонисти - посебно они који су цинични, такмичарски и агресивни.
„Претходно истраживање открило је да су импулсивне особе склоне преједању и конзумирању алкохола“, рекао је Сутин. „Ови обрасци понашања могу временом допринети дебљању.“
Између осталих њихових открића: Савесни учесници били су виткији и тежина није допринела променама личности током одраслог доба.
„Пут од особина личности до дебљања је сложен и вероватно укључује и физиолошке механизме, поред понашања“, рекао је Сутин.
„Надамо се да ће се јаснијим идентификовањем везе између личности и гојазности развити прилагођенији третмани. На пример, интервенције у начину живота и вежбању које се раде у групном окружењу могу бити ефикасније за екстроверте него за интроверте. “
Извор: Америчко психолошко удружење
