Главни стресни догађај у старијој доби повезан са већом отпорношћу
Старије одрасле особе које су недавно доживеле врло стресан догађај изгледају боље способне да се носе са мањим стресорима свакодневног живота у поређењу са својим вршњацима који се недавно нису бавили таквим догађајем, према новој студији истраживача са Државног универзитета Северне Каролине.
„Наша студија нам говори да не постоји датум истека утицаја стресних догађаја који мењају живот“, рекао је коаутор студије др Схеваун Неуперт, ванредни професор психологије. "А студија нам говори да многи људи заиста преброде ове главне стресоре и постану отпорнији и на њих лакше утичу свакодневни стресови."
А ови главни стресори могу бити добри или лоши, попут венчања, одласка у пензију или губитка вољене особе.
„Претходне студије само су процениле одговор појединца или на главне стресне догађаје или на свакодневни стрес“, рекла је Јеннифер Беллингтиер, др. кандидат у држави Нортх Царолина и водећи аутор рада. „Открили смо да ове ствари треба гледати тандем како би се ухватили сложени начини на које људи реагују на обе врсте стреса.“
За ову студију, истраживачи су тражили од 43 одрасле особе између 60 и 96 година да осам дана узастопно попуњавају дневне упитнике. На почетку студије, сваког учесника су питали о свим главним стресним догађајима које су доживели током претходне године. У дневном упитнику испитаници су се питали о стресу који су имали тог дана, као и три питања у вези са годинама: колико су се осећали, колико би желели да имају и колико су мислили да изгледају.
Налази су показали да су учесници који су искусили велике стресоре другачије реаговали на свакодневни стрес од људи који нису доживели такве стресне животне догађаје.
Они који у прошлој години нису искусили велики животни стресор, вероватније ће се осећати знатно старијима у стресним данима, али учесници који су искусили главни стрес мање ће варирати у томе колико се свакодневно осећају основа.
„Били су много стабилнији као одговор на свакодневни стрес“, рекао је Беллингтиер.
Ова отпорност се проширила на ставове људи о томе колико година мисле да изгледају.
У дане без стреса, обе групе учесника мислиле су да изгледају отприлике 10 година млађе од стварне старости. Али дошло је до неочекиваног преокрета у стресним данима.
Учесници који су искусили главни стресор мислили су да у стресним данима изгледају више од 20 година млађи, док они који нису доживјели главни стрес мислили су да изгледају у стварној старости (тј. Мислили су да изгледају 10 година старији него што су то обично чинили).
Налаз није повезан са тим колико су учесници студије желели да имају. Није изненађујуће што су сви учесници студије пожелели да су млађи. Али људи који су искусили главни стресор желели су да буду много млађи у стресним данима - било да их упоређују са собом у нестресне дане или да уче учеснике студије који нису доживели стресан животни догађај.
„Сада разматрамо како ставови људи о свом старењу (тј. Осећају се позитивним или негативним због промена повезаних са старењем) утичу на реакцију појединца на стресоре“, рекао је Беллингтиер.
„Ставове о старењу видимо упоредиве са главним стресорима животних догађаја јер могу да функционишу као важни позадински фактори који утичу на то како појединци реагују на стресоре. Наши прелиминарни налази показују да особе са негативнијим ставовима реагују интензивније негативним осећањима након стреса. “
Извор: Државни универзитет Северне Каролине
