Паметни телефони могу побољшати меморију
Истраживачи кажу да студија показује да се интервенција може користити у различитим окружењима као метода за побољшање меморије.
„Циљ наше студије био је да демонстрира уопштавање нашег протокола обуке за већи број особа са умереним до тешким оштећењем памћења“, рекла је др Ева Свобода, клинички неуропсихолог и водећи аутор студије.
„Наша открића показују да је могуће науке о мозгу искористити моћне нове технологије на иновативан начин како би се људима са низом меморијских дефицита вратила део њихове независности.“
Оштећење меморије, посебно када је озбиљно, може утицати на практично све аспекте свакодневног живота, чинећи тешко или немогућим одржавање термина и остајање на врху промена личних, социјалних и професионалних одговорности.
Претренирање меморије користи се више од две деценије и заснива се на филозофији која се ослања на употребу имплицитне меморије за побољшање других области меморије. Имплицитно или процедурално памћење односи се на врсту меморије која не захтева од нас да размишљамо о стварима онако како их радимо - на пример, вожња бицикла или прање зуба.
Комерцијалне технологије као што су паметни телефони, иПхоне, Андроид уређаји и други мобилни електронски уређаји имају огроман потенцијал за појединце са оштећењем меморије, јер нуде велики капацитет складиштења, звучна и вибрациона упозорења, богате мултимедијалне могућности и високу прихватљивост корисника.
У тренутној студији учествовало је 10 амбулантних пацијената, старих од 18 до 55 година, који су имали умерено до озбиљно оштећење памћења. Њихово оштећење памћења било је резултат не-неуродегенеративних стања, укључујући руптуру анеуризме, мождани удар, тумор, епилепсију, повреду затворене главе или аноксију (недовољно кисеоника у мозгу) након срчаног удара.
Учесници су завршили две фазе обуке на паметном телефону или другом уређају личног дигиталног асистента (ПДА). Пре обуке, сви учесници су пријавили потешкоће у свакодневном функционисању.
Неки су захтевали стални надзор и редовну помоћ чланова породице због заборава да плаћају рачуне, узимају лекове или присуствују састанцима.
У првој фази, учесници су подучавани основним функцијама свог уређаја користећи методу обуке која је ушла у њихову сачувану имплицитну / процедуралну меморију.
Сваки учесник је добио неколико једносатних тренинга за учење календарских вештина као што су уношење састанака и подсетници.
У другој фази, учесници су однели уређај кући како би применили своје новостечене вештине календара у стварним ситуацијама. То је подразумевало подешавање подсетника за узбуњивање узимања лекова и присуствовања будућим састанцима, пуњења уређаја и не заборавите да уређај стално држите код себе.
Такође су научили како да користе друге софтверске функције, као што су телефон, контакти и камера.
Као део мера исхода, учесници су добили распоред од 10 телефонских позива које су требали обавити током двонедељног периода у различито доба дана - како би приближили обавезе из стварног живота.
Чланови породице који су живели са учесницима водили су дневник сећања у понашању да ли је њихов рођак успешно извршио задатке из стварног живота. Учесници и чланови породице попунили су упитник „грешке у меморији“ који је укључивао оцењивање листе уобичајених грешака у меморији на скали учесталости појава, у распону од „никад“ до „све време“.
Учесници и породица су такође попунили два додатна упитника. Измерено је поверење у учесника када се суочавају са различитим сценаријима који захтевају меморију (нпр. Позиви стоматолога ради промене датума заказивања). Други је испитао употребу уређаја учесника као подршку путовању у прошлост (нпр. Тражење активности и догађаја из претходних дана, недеља и месеци), путовање унапред у времену (нпр. Планирање унапред, унос будућих догађаја и састанака) и техничку лакоћу употребе уређаја.
Иако је ово било само мало испитивање, свих 10 особа показало је „снажно повећање“ свакодневног функционисања меморије након похађања тренинга, на основу резултата функционалних мера и мера заснованих на упитнику.
Учесници су наставили да пријављују користи од употребе паметних телефона и ПДА-а у краткорочном праћењу три до осам месеци касније.
Налази се појављују на мрежи, пре штампања, у међународном часопису Неуропсихолошка рехабилитација.
Извор: Баицрест центар за геријатријску негу
