Мајчин глас смирује стрес
Истраживачи су открили да телефонски позив покреће ослобађање снажног хормона за ублажавање стреса.
Леслие Селтзер, биолошки антрополог са Универзитета Висцонсин-Мадисон, тестирао је групу од седам до дванаестогодишњакиња са импровизованим говором и низом математичких проблема пред групом незнанаца, шаљући им срца у порасту и нивоима кортизола - хормон повезан са порастом стреса.
„Суочавање с таквим изазовом, оцењивање, повисује ниво стреса за многе људе“, каже Сетх Поллак, професор психологије и директор УВ-Мадисон’с Цхилд Емотион Лаб.
Једном када су биле под стресом, мајке су се лично утешиле - конкретно загрљајима, руком око рамена и слично. Трећини је преостало да погледа емоционално неутралан видео од 75 минута. Осталима је уручен телефон. Била је мама на вези, а ефекат је био драматичан.
„Деца која су имала интеракцију са мајкама имала су готово исти хормонални одговор, било да су лично или преко телефона“, каже Селтзер.
Нивои окситоцина код девојчица, који се често називају „хормоном љубави“ и снажно су повезани са емоционалном везом, знатно су порасли, а кортизол који обележава стрес испрао се.
„Разумело се да ослобађање окситоцина у контексту друштвене везе обично захтева физички контакт“, каже Селтзер. „Али из ових резултата је јасно да мајчин глас може да има исти ефекат као загрљај, чак и ако не стоји тамо.“
А одмарање од стреса или анксиозности је дуготрајно.
„То остаје далеко изнад тог стресног задатка“, каже Поллак. „Док се деца враћају кући, још увек уживају у благодатима овог олакшица, а ниво кортизола у њима још увек је низак.“
Налази - који су објављени у среду у часопису Процеедингс оф тхе Роиал Социети Б - обрађују се теоријом „склони се и спријатељи се“ која објашњава како се регулација стреса може разликовати између мушкараца и жена.
Суочени са претњом, мушкарци могу вероватније да бирају између борбе и бекства. Женка са потомством у вуци или успореном трудноћом, међутим, можда ће морати да донесе различите изборе.
„Можда нећете моћи да трчите са дететом или се браните, а да не угрозите обоје“, рекао је Селтзер.
Уместо тога, објаснио је Селтзер, можда би било смисленије да жена створи или користи друштвену везу за суочавање са стресором - било додиром или умирујућом вокалном комуникацијом.
„Очигледно овај хормон, окситоцин, смањује стрес код жена након обе врсте контаката и на тај начин може ојачати везе међу појединцима“, рекла је.
Из савремене перспективе, ново схватање ослобађања окситоцина помаже у објашњавању популарности телефонских реклама за велике даљине и преусмерава Поллакову реакцију на сопствене студенте.
„Годинама сам видео студенте како напуштају испите и прво што раде је да извуку свој мобилни телефон и позову“, каже Поллак.
„Раније сам размишљао:„ Како би то могли да подстакну они превише пажљиви родитељи хеликоптера? “Али сада? Можда је то брз и прљав начин да се осећате боље. То није поп психологија или психобабле. “
„Тешко је подићи кортизол. Тешко је подићи окситоцин “, каже он. „Да би једноставан телефонски позив могао имати овај физиолошки ефекат на окситоцин је заиста узбудљиво.“
Ендокринолог УВ-Мадисон и коаутор студије Тони Зиеглер развио је са Селтзером неинвазивни тест за мерење нивоа окситоцина без изазивања већег стреса код испитаника.
Селтзер је прешао на тестирање окситоцина и других метода комуникације - попут размене текстуалних порука - и нада се да ће се истраживање проширити од људи.
„Нисмо само ми, наравно. Много врло друштвених врста вокализује “, каже она.
„С једне стране, радознали смо да видимо да ли је овај ефекат јединствен за људе. С друге стране, надамо се да ће истраживачи који проучавају вокалну комуникацију размотрити да ли ће ослободити окситоцин код других животиња и применити га на шира питања социјалног понашања и еволуционе биологије. "
Извор: Универзитет Висцонсин-Мадисон
