Подучавање старијих особа да користе друштвене медије побољшава благостање
Нова значајна студија из Велике Британије открива да обука старијих људи за употребу друштвених медија има безброј предности.
Истраживачи су открили да знање социјалних медија побољшава когнитивни капацитет, повећава осећај самокомпетентности и може имати благотворни укупни утицај на ментално здравље и благостање старијих особа.
Двогодишњи пројекат пружио је групи рањивих старијих одраслих посебно дизајниран рачунар, широкопојасну везу и обуку како да их користе.
Они који су прошли обуку временом су постајали све позитивнији према рачунарима, а учесници су посебно уживали у повезивању са пријатељима и рођацима путем Скипе-а и е-поште.
Старење становништва један је од главних изазова са којима се суочава наше друштво. Очекује се да ће између 2010. и 2060. године број људи старих 65 година порасти са 17,4 на 29,5 процената укупне популације.
Пројект, назван Агес 2.0, имао је за циљ да процени у којој мери Интернет и друштвени медији нуде алат за промоцију активног старења и решавање социјалне изолације која је пречесто карактеристика старијег доба.
Истраживачи су открили да су они који су обучени појачали осећај самокомпетентности, више се бавили друштвеном активношћу, имали јачи осећај личног идентитета и показали побољшани когнитивни капацитет.
Ови фактори су индиректно довели до укупног бољег менталног здравља и благостања.
Др Тхомас Мортон са Универзитета у Екетеру, који је водио пројекат, рекао је: „Људска бића су друштвене животиње и није изненађење да имамо тенденцију да радимо боље када имамо капацитет да се повежемо са другима. Али оно што може изненадити је колико су социјалне везе важне за когнитивно и физичко здравље.
„Људи који су социјално изоловани или осећају усамљеност рањивији су на болести и опадање. Из ових разлога је проналажење начина да се подрже социјалне везе људи заиста важан циљ.
„Ова студија показује како технологија може бити корисно средство за омогућавање социјалних веза и да подршка старијим људима у нашој заједници да ефикасно користе технологију може имати важне користи за њихово здравље и благостање.“
Учесници студије били су све угрожене старије одрасле особе старости између 60 и 95 година које су добивале подршку од заједнице или стамбеног дома уз подршку владе. 76 добровољаца привукли су они који примају негу у заједници и они који живе у било ком од 31 домова за негу непрофитне организације.
Половина учесника је насумично распоређена на обуку, а друга половина контролној групи која је добила негу као и обично. Обука је подразумевала инсталацију „Еаси ПЦ пакета“ који се састојао од рачунара осетљивог на додир и тастатуре и широкопојасне интернет везе. Рачунар су могли да чувају 12 месеци, укључујући тромесечни период обуке.
Једна од учесница студије, Маргарет Кеохоне, рекла је: „Ако овај тренинг промени живот људи и отвори њихов свет, окрепи им ум, а многима од нас даје потпуно другачији начин да препознамо своју вредност како старимо. Само сам клизнуо на спорији начин живота. “
Емма Греен, Царе Тецхнологист која је одржала обуку за Маргарет и остале у студији, рекла је: „Како се програм обуке развијао са мојим полазницима, њихово самопоуздање је расло и били су жељни да ми кажу како су се чланови породице јавили е-поштом, Скипе-ом или„ лајковали “ коментар или слику на Фејсбуку. Видети осмехе на лицима мог учесника када су Скипе послали члана породице у Великој Британији или иностранству био је тако посебан тренутак.
„Један од најбољих Скипе позива био је током посете мојој каравани у Цорнваллу када сам Скипе-у упутио клијента који је некада уживао у камповању. Били смо око кампа и он је могао да буде део наше групе са лаптопа, гледајући ватру и придружујући се. Сви они знају да сам удаљен само путем е-поште или Скипе-а и било је сјајно бити део пројекта Агес 2.0. “
Они који стоје иза студије Агес 2.0 надају се да ће њени налази помоћи у информисању будућих политика о дигиталној инклузији и пружању стратегија теле-здравља и теле-неге.
Извор: Универзитет у Екетеру
