Тренинг медитације и комуникације побољшава негу лекара

Нова студија извештава да оспособљавање лекара за медитацију свесности и вештине комуникације могу побољшати квалитет неге.

Након обуке, истраживачи Медицинског центра Универзитета у Роцхестеру открили су да и лекари примарне здравствене заштите и њихови пацијенти извештавају да верују да је брига побољшана. Налази су објављени на мрежи у часопису Академска медицина.

Истраживачи такође сугеришу да лекари могу имати користи од бољег осећаја заједнице и да имају времена за лични раст и обогаћивање.

„Програми усмерени на личну свест и саморазвој само су део решења“, навели су истраживачи.

„Наши системи пружања здравствене заштите морају применити систематске промене на нивоу праксе како би створили окружење које подржава пажљиву праксу, подстиче транспарентну и јасну комуникацију између клиничара, особља, пацијената и породица и смањује професионалну изолацију.“

Аутори студије верују да медицински наставници могу боље да раде на пружању подршке програмима самосвести, истовремено промовишући узоре. То се може постићи постојањем рецептора и лекара који представљају пажљиву праксу на делу.

Тхе Академска медицина чланак, који ће бити објављен у јунском штампаном издању часописа, представља наставак студије истраживача објављене у часопису Часопис Америчког лекарског удружења у 2009. години.

Та студија је показала да медитација са пажњом и тренинг комуникације могу да ублаже психолошку узнемиреност и изгарање код многих лекара и могу да побољшају њихово благостање.

У првој студији учествовало је 70 лекара из околине Роцхестер-а, Нев Иорк. Лекари су учествовали у обуци која је обухватила осам интензивних седмичних сесија у трајању од 2 ½ сата, целодневну сесију и фазу одржавања од 10 месечних по 2 хоур сата.

За тренутни извештај, истраживачи су обавили дубинске интервјуе са 20 лекара који су учествовали у програму обуке за пажњу.

Налази нове студије укључују:

• За 75 процената лекара размена личних искустава из медицинске праксе са колегама била је један од најзначајнијих исхода програма;
• Атмосфера без оцене помогла је учесницима да се осећају емоционално довољно сигурно да застану, одразе и открију своја сложена и дубока искуства, што је, пак, пружило сигурност да нису сами у својим осећањима;
• Шездесет посто је известило да је учење вештина пажљивости побољшало њихову способност да пажљивије слушају и ефикасније реагују на друге на послу и код куће;
• Више од половине учесника признало је да имају повећану самосвест и бољу способност несудбеног реаговања током личних или професионалних разговора;
• Седамдесет посто је дало високу вредност курсу пажљивости који је имао организован, структуриран и добро дефинисан курикулум који је одређивао време и простор да се заустави и одрази - а не нешто што би обично сматрали дозвољеним;
• Учесници су такође описали личне борбе које имају са посвећивањем времена и енергије самопомоћи, упркос томе што су препознали њену важност.

Истраживачи су развили и имплементирали неопходне наставне планове и програме за студенте медицине и студенте Медицинског и Стоматолошког факултета Универзитета у Роцхестеру. Такође проучавају ефекте интензивног четвородневног стамбеног курса за лекаре.

Извор: Универзитет у Роцхестеру