Радећи за друге такође користи здрављу Алтруиста
Налаз је први који је открио да пружаоци саосећања уживају користи сличне примаоцима такве помоћи.
Главни истраживач, др Мицхаел Ј. Поулин, доцент психологије на Универзитету у Буффалу, рекао је: „Ова студија нуди значајан допринос истраживачкој литератури о односу између друштвеног окружења и здравља, а посебно нашем разумевању како пружање помоћи другима може понудити здравствене бенефиције даваоцу амортизујући негативне ефекте стреса. “
Поулин је заједно са колегама са Универзитета Стони Броок и Државног универзитета Гранд Валлеи израдио студију која је пронађена на мрежи у Амерички часопис за јавно здравље.
Аутори истичу да иако је утврђено да су социјална изолација и стрес значајни предиктори морталитета и морбидитета, 20 година студија и мета-аналитички преглед нису успели да утврде да примање социјалне подршке од других прималаца спречава морталитет након излагања психосоцијалном стресу .
Истраживачи су тестирали хипотезу да би пружање помоћи другима предвидело смањену повезаност стреса и смртности помагача.
Ова премиса је подржана у студији јер су истраживачи открили да када се баве стресним ситуацијама, они који су помагали другима током претходне године ређе умиру од оних који нису помагали другима.
Истраживачи су пратили 846 субјеката, сви из околине Детроита, Мицх. Учесници су обавили основне интервјуе који су процењивали стресне догађаје које су доживели у претходној години и да ли су пружали опипљиву помоћ пријатељима или члановима породице у протеклој години.
Стресна искуства која су сами пријавили укључују такве ствари као што су озбиљна болест, која није опасна по живот, провала, губитак посла, финансијске потешкоће или смрт члана породице.
Испитаници су такође пријавили укупан износ времена у протеклих 12 месеци који су провели помажући пријатељима, комшијама или рођацима који нису живели са њима, обезбеђујући превоз, обављајући послове и купујући, обављајући кућне послове, пружајући негу детета и друге задатке.
„Када смо се прилагодили старости, основном здрављу и функционисању и кључним психосоцијалним варијаблама“, каже Поулин, „Цокови пропорционални модели ризика (најчешће коришћена метода анализе преживљавања) за смртност открили су значајну интеракцију између понашања које помаже, стресних догађаја и морбидитета и морталитет.
„Наш закључак“, каже он, „јесте да помагање другима смањује смртност, посебно спречавањем повезаности стреса и смртности.
„Ова открића превазилазе прошле анализе како би указала на то да здравствене користи од помагања у понашању произлазе посебно из процеса ублажавања стреса“, каже Поулин, „и пружају важне смернице за разумевање зашто помагање понашања може посебно промовисати здравље и, потенцијално, како социјални процеси уопште може утицати на здравље “.
Извор: Универзитет у Буффалу
