Срећне успомене из детињства повезане са бољим здрављем одраслих
Нова психолошка истраживања са Државног универзитета у Мичигену сугеришу да су лепа сећања на детињство повезана са бољим здрављем, мање депресије и мање хроничних болести у одраслој доби.
„Знамо да памћење игра велику улогу у томе како схватамо свет - како организујемо своја прошла искуства и како процењујемо како треба да се понашамо у будућности. Као резултат тога, постоји много различитих начина на које нас могу водити наша сећања на прошлост “, рекао је др Виллиам Ј. Цхопик, водећи аутор студије.
„Открили смо да се чини да лепе успомене позитивно утичу на здравље и благостање, вероватно на начине који смањују стрес или нам помажу да одржимо здрав избор у животу.“
Истраживање је објавило Америчко психолошко удружење у часопису Здравствена психологија.
Претходна истраживања показала су позитивну везу између добрих успомена и доброг здравља код младих одраслих, укључујући већи квалитет посла и личне односе, мању употребу супстанци, нижу депресију и мање здравствених проблема, према Цхопику.
У новој студији, Цхопик и његов коаутор, др Робин Еделстеин, са Универзитета у Мичигену, Анн Арбор, желели су да виде како ће се ово применити на старије одрасле особе.
Такође, већи део постојећих истраживања фокусирао се на мајке и ретко је испитивао улогу очева у развоју детета. Цхопик и Еделстеин су настојали да прошире постојеће студије како би укључили размишљања учесника о њиховим односима са оба родитеља.
Истраживачи су користили податке из два национално репрезентативна узорка, Националног истраживања о развоју средњих година у Сједињеним Државама и Студије здравља и пензионисања, са укупно више од 22.000 учесника.
Прва студија пратила је одрасле у средњим 40-има током 18 година, а друга је пратила одрасле од 50 и више година током шест година. Анкете су укључивале питања о перцепцији родитељске наклоности, укупном здрављу, хроничним стањима и симптомима депресије.
Учесници обе групе који су пријавили да су се сећали виших нивоа наклоности мајки у раном детињству искусили су боље физичко здравље и мање симптома депресије касније у животу. Они који су сећања пријавили уз већу подршку очева такође су имали мање симптома депресије, према Цхопику.
„Најнеизненађујуће откриће је било да смо мислили да ће ефекти с временом нестати јер су учесници покушавали да се присете ствари које су се догађале понекад пре више од 50 година. Могли бисмо очекивати да ће успомене из детињства временом бити све мање битне, али та сећања су ипак предвиђала боље физичко и ментално здравље када су људи били у средњим годинама и старијој зрелој доби “, рекао је Цхопик.
Чопик је приметио да је постојало јаче удруживање код људи који су пријавили љубавнији однос са мајкама, али то би се могло променити.
„Ови резултати могу одражавати шире културне прилике времена када су учесници одгајани јер су мајке највероватније биле примарне неговатељице“, рекао је Еделстеин. „Са променом културних норми о улози очева у нези, могуће је да ће се резултати будућих студија људи рођених у новијим годинама више фокусирати на односе са својим очевима.“
Извор: Америчко психолошко удружење
