Групна терапија пажљивости може бити добра као и појединачни ЦБТ за многе психијатријске симптоме

Ново шведско истраживање показује да је групна терапија пажљивости подједнако ефикасна као и индивидуална ЦБТ (когнитивна бихевиорална терапија) за лечење пацијената са широким спектром психијатријских симптома, укључујући депресију, анксиозност, опсесивно-компулзивне симптоме, агресију и параноичне идеје.

Студију су спровели истраживачи из Центра за истраживање примарне здравствене заштите (ЦПФ) у Малмеу, Шведска, у сарадњи између Лунд универзитета и региона Скане.

Иако је многим људима са менталним проблемима потребна психотерапија, појединачни прегледи могу бити врло скупи, а понуда терапеута можда неће задовољити растућу потражњу за лечењем. Нова открића показују да је групна терапија са фокусом на пажњи одржив алтернативни третман ЦБТ за лечење широког спектра психијатријских симптома.

Групна терапија такође може помоћи у ослобађању ресурса у здравственој заштити да би се ефикасније користили.

„Наше ново истраживање показује да терапија групне пажње има једнак ефекат као појединачни ЦБТ за широк спектар психијатријских симптома који су чести међу овом групом пацијената“, рекао је професор Јан Сундкуист, који је водио истраживачку групу у студији.

„У претходној студији смо показали да је групна терапија пажљивости једнако ефикасна као и појединачни ЦБТ за лечење типичних симптома депресије и анксиозности; нешто што смо такође приметили у новој студији “.

Студија је била осмонедељно рандомизирано контролисано испитивање које је обухватило 215 пацијената са депресијом, анксиозношћу и поремећајима повезаним са стресом. Пацијенти су регрутовани из 16 различитих здравствених центара широм Сцаније на југу Шведске.

Истраживачи су проучавали широк спектар психијатријских симптома (мерених помоћу неколико врста упитника) и проучавали су како су ти симптоми реаговали на лечење, било пажњом у групној терапији или појединачним ЦБТ.

Открили су да се просечни резултат за свих 15 различитих подскала / индекса у различитим упитницима значајно смањио на обе скале. Различите скале мериле су, између осталог, симптоме депресије, опште анксиозности, стреса и соматизације, опсесивно-компулзивног поремећаја, међуљудске осетљивости, агресије, фобичне анксиозности, параноичне идеје и психотизма.

Нису пронашли разлику у исходима лечења између ове две групе.

„Како се менталне болести веома брзо повећавају, апсолутно је неопходно проширити алтернативе лечењу за ову групу пацијената у примарној здравственој заштити. Наш став је да би оскудне ресурсе требало делимично прерасподелити на групну терапију свесности, тако да се ограничена доступност индивидуалне психотерапије може оптимално искористити “, рекао је Сундкуист.

Нова сазнања објављена су у часопису Европска психијатрија.

Извор: Универзитет Лунд