РЕМ спавање може бити пресудно за стварање меморије код младих мозгова

Брзо кретање очима или РЕМ спавање активно претвара будна искуства у трајна сећања и способности младих мозгова, према новом истраживању.

Истраживачи Државног универзитета у Вашингтону кажу да ово откриће проширује разумевање дечјих потреба за сном и доводи у питање све већу употребу лекова који ометају РЕМ, попут стимуланса и антидепресива.

У часопису се појављује студија коју финансирају Национални институти за здравље Научни напредак.

Професор медицинских наука др Маркос Франк са Државног универзитета у Вашингтону рекао је да су научници знали да дојенчад животиње проводе већи део свог раног живота у РЕМ сну, али да се мало разумело о стварним матицама и способностима РЕМ-а да мења или рекомбинује сећања.

Пружајући нове увиде, Франк и његове колеге документовали су ефекте сна на развој вида код младих животиња. Истраживачи су открили да се мождани кругови мењају у визуелном кортексу док животиње истражују свет око себе, али да је потребан РЕМ сан да би се те промене „залепиле“.

Научници су показали да промене закључава ЕРК, ензим који се активира само током РЕМ спавања.

„РЕМ спавање делује као развијач хемикалија у старомодној фотографији како би трагови искуства постали трајнији и фокусиранији у мозгу“, рекао је Франк.

„Искуство је крхко“, рекао је. „Ови трагови обично нестају без РЕМ сна и мозак у основи заборавља оно што је видео.“

Франк је рекао да млади мозгови, укључујући и људску децу, пролазе кроз критичне периоде пластичности или преобликовања, када се развијају вид, говор, језик, моторичке вештине, социјалне вештине и друге више когнитивне функције.

Студија сугерише да током ових периода РЕМ спавање помаже растућем мозгу да прилагоди снагу или број својих неуронских веза како би одговарао улазу који добијају из свог окружења, рекао је он.

Нова открића имају историјске претходнице.

Шездесетих година, Франк је рекао да су хирурзи приметили да је одложено уклањање урођене катаракте код деце резултирало озбиљним проблемима попут двоструког вида и немогућности поравнања очију.

„Визуелни кортекс је веома осетљив на информације које прима и постоје критични периоди за његов развој“, рекао је. „Ако је вид блокиран у овим фазама, онда настају проблеми.“

Истраживачи су користили модел заснован на том открићу како би утврдили специфичне ефекте РЕМ сна на развој вида. Животињама је стављен фластер преко једног ока и надгледана им је мождана активност и док су будни и током спавања.

Док су спавале у РЕМ-у, животиње су се повремено будиле лаганим тапкањем по ограђеним просторима. Контроле су пробуђене током не-РЕМ спавања.

Анализе су показале да се нормалан вид није развио код животиња које имају РЕМ дефицит спавања.

„Без РЕМ спавања нису се догодиле трајне пластичне промене на визуелном кортексу, а ензим ЕРК се није активирао“, рекао је Франк.

Претходно су истраживачи утврдили да ЕРК делује претварајући неуронске гене у протеине, који учвршћују мождане промене.

Френк је био изненађен када је открио и обрасце мождане активности који се јављају у РЕМ сну и који су били слични онима виђеним када су животиње биле будне.

„То је као да неурони сањају своје будно искуство“, рекао је.

„Ово је први пут да се извештава о сличним догађајима у мозгу у развоју током РЕМ спавања“, рекао је Франк. „До сада није било чврстих доказа који показују да се искуство буђења поново појављује током РЕМ спавања.“

Рекао је да РЕМ спавање може бити важно за развој других делова мозга изван визуелног кортекса и да се његови ефекти могу наставити током целог живота.

Студија „има велике импликације на наше разумевање сна код деце“, рекао је Франк.

„Акумулира се много података који кажу да количина сна коју дете успије утиче на његову способност да се добро снађе у школи“, рекао је. „Ова студија помаже да се објасни зашто би то могло бити и зашто бисмо требали бити опрезни у погледу ограничавања сна код своје деце.

„Знамо да постоје различита времена у развоју детета када се потребе за сном повећавају - оне су веома високе код беба, али и код адолесцената када им се мозак брзо мења“, рекао је.

„Такође, педијатри све чешће дају једињења која утичу на мождану активност раније у животу, не само Риталин због поремећаја пажње, већ и антидепресиве и друге лекове“, рекао је Франк.

„Чињеница је да имамо врло мало података о предклиничким истраживањима да би нам рекли шта ови лекови чине краткорочном и дугорочном развоју мозга“, рекао је.

„Готово сва ова једињења могу потенцијално да потисну сан, а посебно РЕМ сан. РЕМ сан је врло крхак - лекови га врло лако могу инхибирати “, рекао је.

Извор: Државни универзитет Вашингтон