Психологија око мреже: 31. августа 2019
Овде је викенд празника рада и незванични крај лета овде у Сједињеним Државама. Какву забаву добивате на овом празничном викенду?
Овогодишња Психологија око мреже нуди неколико савета за отпуштање нездравих веза, трик за свађање без туче, коментар једног лекара на биолошку психијатрију и још много тога.
Радници се плаше да узму дан менталног здравља: Риан Бонници, главни директор маркетинга компаније Г2 и члан одбора компаније Бринг Цханге то Минд, говори о моралним и финансијским подстицајима која предузећа морају да дају приоритету менталном здрављу својих запослених, како је један од најефикаснијих кораци које пословни лидери могу предузети отварају се према сопственом менталном здрављу и пут који га је водио ка томе да са својим запосленима буде искренији према свом менталном здрављу.
Да ли би брак могао одбити деменцију? Нова студија са Државног универзитета у Мичигену сугерише да би брачни статус и деменција могли бити повезани; тачније, вјероватније је да ће ожењени доживјети деменцију како одрастају, док разведени људи - посебно разведени љекари - имају двоструко већу вјероватноћу од оболелих од деменције.
„Отпуштање“ нездравих веза: Отпуштање друштвених или романтичних веза које су послужиле својој сврси може бити тешко - посебно када се борите са страхом од усамљености. Можда се забринете да сте погрешили или се држите једноставно зато што не желите да будете сами. Тачно је да нема брзог решења за прелазак са нездраве везе и емоција везаних за њу, али постоји неколико корисних начина за пролазак кроз процес пуштања.
Аргументирајте се као да сте на камери: Јесте ли икада приметили како се обично понашате мало другачије у камери? Чак и ако је то само мрља? Е, сад бисте то можда могли да искористите заувек. Следећи пут када осетите да се спрема свађа, додирните тај осећај „Снимам се“. То би могло само да помогне да се основни аргумент не претвори у тоталну борбу коју бих желео-нисам-рекао-рекао.
Сиромаштво: Најновија медицински излечива болест мозга: Сиромаштво често укључује патњу и невољу, симптоме који утичу на нормално функционисање и високу укупну стопу смртности. Постоје докази о абнормалној биохемији, па чак и генетској предиспозицији, и да лекови могу ублажити симптоме попут глади и хладноће. Да ли вам све ово звучи прилично апсурдно? То се односи и на доктора Лоренса Келменсона, и он то користи да би утврдио да је „биолошка психијатрија смешна фарса која заправо значи затварање људи, одбацивањем (неваљањем) њихових жалби као пуких„ симптома “којима се треба дрогирати. ” Мисли?
Користите ову технику у 4 корака да бисте одлучили можете ли веровати својим осећањима или не: Ваша осећања могу бити ваши најбољи пријатељи ... или најгори непријатељи. Не схватајући то, можете потиснути своје емоције или их маргинализовати или игнорисати. Можда нећете имати довољно чврсто разумевање како делују емоције. Осећања могу бити и снажна и мистична, али уз мало рада можете научити како се повезати са својим осећањима, одредити да ли им можете веровати и користити начин на који су намењени.
