Предности мозга од аеробне вежбе изгубљене од живе у материци

Когнитивна функција се побољшава аеробним вежбањем, али не и за појединце који су били изложени високим нивоима живе у материци, према новом истраживању на Харвард Т.Х. Цхан Сцхоол оф Публиц Хеалтх.

Студија је једна од првих која је погледала како излагање метил живи пре рођења може утицати на когнитивне функције код одраслих.

„Знамо да су аеробне вежбе важан део здравог начина живота, али ови налази сугеришу да рана изложеност загађивачима може смањити потенцијалне користи“, рекла је др Гвен Цоллман, директор Одељења за ванредна истраживања НИЕХС и Обука.

„Морамо обратити посебну пажњу на окружење које стварамо за трудне маме и бебе.“

Жива долази од индустријског загађења у ваздуху који пада у воду, где се претвара у метил живу и акумулира у риби. Истраживачи сугеришу да пренатална изложеност метил живи - за коју је познато да има токсичне ефекте на мозак и нервни систем у развоју - може ограничити способност раста и развоја ткива нервног система као одговор на повећану аеробну способност.

„Знамо да је неуроразвој деликатан процес који је посебно осетљив на метил живу и друге токсине у животној средини, али још увек откривамо доживотне ефекте таласа овог излагања“, рекао је Цоллман. „Ово истраживање указује на когнитивне функције одраслих као на ново подручје које забрињава.“

У истраживању је учествовало 197 учесника са Фарских острва, 200 миља северно од Енглеске, где је риба главна компонента исхране. Истраживачи прате теме откако су били у материци крајем 1980-их.

У 22. години, учесници су ишли на накнадни испит који је подразумевао процену максимума ВО2 учесника или брзине којом могу да користе кисеоник, што се повећава са аеробном спремношћу. Извршени су разни когнитивни тестови повезани са краткотрајним памћењем, вербалним разумевањем и знањем, психомоторном брзином, визуелном обрадом, дуготрајним чувањем и проналажењем и брзином когнитивне обраде.

Налази показују да одрасли са великом пренаталном изложеношћу метил живи, која углавном потиче од мајчине конзумације рибе са високим нивоом живе, нису искусили бржу когнитивну обраду и боље краткорочне меморијске користи од вежбања које су примећене код особа са ниском пренаталном изложеношћу метил живи .

Све у свему, веће вредности ВО2 мак повезане су са бољом неурокогнитивном функцијом, као што се и очекивало на основу претходних истраживања. Когнитивна ефикасност, која је укључивала когнитивну брзину обраде и краткотрајну меморију, највише је имала користи од повећаног ВО2 мак.

Када су учесници били подељени у две групе на основу нивоа метил живе у мајкама док су биле трудне, открили су да су ове користи ограничене на групу са најмањом изложеношћу.

Учесници са пренаталним нивоима метил живе у дну од 67 процената - нивои испод 35 микрограма по литру у крви пупчане врпце - и даље су показали бољу когнитивну ефикасност са вишим ВО2 мак. Међутим, код учесника са вишим нивоима метил живе, когнитивна функција се није побољшала са повећањем ВО2 мак.

Америчка управа за храну и лекове препоручује деци и женама у репродуктивном добу да једу две до три порције рибе са ниским садржајем живе у недељи као део здраве исхране. Рибе са ниском количином живе укључују лосос, шкампе, милодак, конзерву светле туне, тилапију, сома и бакалар. Рибе које треба избегавати због високог нивоа живе укључују рибе из Мексичког залива, ајкуле, сабљарке и скуша.

Налази су објављени у часопису Здравствене перспективе животне средине.

Извор: Национални институт за науке о здрављу животне средине