5 разлога зашто је ваш страх од промене губљење времена
Живот у друштву у којем се поштују промене не помаже. Речено нам је да смо „агенти промена“ и од нас се очекује да непрестано тражимо нове приступе идејама. На несрећу, они који се колебају око промена често се могу осећати заосталим.
У протеклих годину дана мој живот је био прилично заузет и пун нових искустава. Преселио сам се у ново стање, дао сам отказ на послу који сам имао шест година и започео свој нови живот као блогер. Прошла је година учења како да се „ваљамо ударцима“ живота. У ствари, циљ ми је да направим велику животну промену сваких неколико година.
Али шта радите ако сте имобилизовани страхом од промена? Ако сте допустили да вам страх диктира живот, опростите себи. Стварање пријатеља са страхом захтева време. Можда сте одлучили да нећете наставити напредовање на послу из страха да би то могло донети нове улоге и одговорности. Можда нисте започели посао о којем сте сањали из страха да не бисте морали да пређете са запосленог на послодавца. Ако се нервирате због нових подухвата, имајте на уму.
Ево неколико разлога због којих губите време покушавајући да блокирате промене:
- Промена се дешава свиђало се то вама или не.
Помиримо се: Живот ће се догодити. Живот се наставља кретати упркос нашим страховима. Генерално, немамо пуно говора о томе шта нам може доћи. Неке ствари, попут природних катастрофа, једноставно су ван наше контроле. Једном кад се сетите да не можете све да контролишете, почињете да се опуштате. Усредсредите се на развијање мајсторства над оним што можете контролисати. - Промена је неопходна компонента за раст.
Да ли вам страх од промена блокира пут ка расту? Отпор непознатим у животу може довести до депресије. Дубоко у себи знамо да не испуњавамо свој пуни потенцијал. Радије бисмо у животу играли на сигурном него да се бавимо неизвесношћу коју промена доноси. Не ометајте своју трансформацију. Останите отворени за промене. - Вероватно се неће догодити ваш најгори сценарио.
Плашиш се добијања тог новог посла? Да ли катастрофирате и мислите: „Шта ако ме нико не запосли? Шта ако не зарадим довољно новца? " Машина за бригу претјера. Усредсредите се на сада. Будућност највероватније неће бити тако застрашујућа као што мислите. - Могли бисте бити пријатно изненађени.
Већину времена, када се бојимо промене, то је зато што смо били условљени да промену сматрамо негативном. Преокрените своја искуства. Промена може бити на боље. Преболите свој страх од промена радујући се забавним подухватима које ћете доживети. - Ти си јачи него што мислиш.
Можете се носити са неизбежним успонима и падовима живота. Без обзира колико живот понекад био тежак, можете га пребродити. Само помислите на сва времена када сте се суочавали са непремостивим препрекама и напредовали. Размислите о оним временима када се суочите са нечим изазовним и изван ваше зоне удобности.
