Мислим да имам способност да убијем

У последње време пуно размишљам о свом моралу од када сам гледао Деатх Ноте. Не могу да помислим шта бих урадио кад би неко пао с неба; да ли бих га користио или не? Већ месецима доводим у питање свој морал. Одувек сам говорио да нико не сме да добије смртну казну, али сматрам да се томе често враћам не слутећи. Недавно сам гледао Дектера (немојте мислити да романтизирам његов живот или нешто слично) и не могу да не помислим да ако бих могао да се извучем, да је лоша особа беспомоћно везана за сто преда мном, да ћу га убити. Као и то, већ дуго мислим да развијам благе садистичке тенденције. Никад ми се није учинило да некога повредим у стварном животу, али волим да видим како ликови пате у својим универзумима. Размишљао сам о томе како се то догодило и натерало ме на размишљање о времену пре 3-4 године када је изашао видео одсецања главе ИСИС-у. Било ме је страх то гледати јер је било стварно, али желео сам да видим како изгледа смрт. На крају га нисам гледао, али јесам видео снимак бескућника на Фејсбуку на Фејсбуку. Опис на веб локацији упозоравао је против гледања, говорећи нешто попут: „Уништиће вам цео дан“, али након што сам га погледао, био сам само разочаран колико је антиклимактичан. Знам да је момак умро, али чак ни сада једноставно не могу да се бринем или да се сажалим над њим или његовом породицом, иако знам да бих то требало.

Забринут сам за своје ментално здравље због овога. Мислим да разумем морал, али онда јој противречим, и без обзира на то шта радим, могу озбиљно да замислим да убијам лошу особу ако су само били везани за сто и могао бих да побегнем. Осећам кајање, па знам да нисам социопат, али када замислим како ударим дете аутомобилом или гледам некога како умире преда мном, не могу уопште да замислим да се успаничим. Прошао сам кроз мрачно време пре неколико година и чак сам размишљао да убијем мајку и сестру само да бих знао какав је осећај. Не знам више шта мислим. Молим вас помозите.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Размишљали сте о смрти и моралу. Замишљате како бисте се осећали када би се догодили одређени догађаји, али истина је да не знате како бисте реаговали. Машта и стварност нису исто. Вероватно бисте врло различито реаговали на лично сведочење пуцњаве бескућника него када бисте га гледали на екрану рачунара, у удобности свог дома.

У случају стварног живота ви сте физички тамо, уроњени у ситуацију. Можда ће бити потребно да делујете. У овом другом случају, то је слично гледању филма у којем немате никакву улогу и немате везе, па самим тим ни ваша акција није потребна. То је вероватно разлог зашто Дектера можете гледати једнако лако као и видео снимак бескућника. Гледано кроз екране, наизглед нема значајне разлике.

Ми смо као култура постали неосјетљиви на смрт и насиље. Филмови, телевизијске емисије, видео игре и Интернет испуњени су језивим насиљем. Многи људи су гледали видео одсецања главе ИСИС-у који сте споменули. Без Интернета, врло мало људи би икада видело тај видео. Ови видео и слични видео снимци удаљени су само један клик.

Људи су постали осетљиви на виђење насиља у медијима. Више не производи исте типове емоционалних одговора као некада. Ова десензибилизација може негативно утицати на то како се односимо једни према другима. Студије су показале корелацију између гледања насилних медија и физичке агресије. Неке студије сугеришу да су људи који редовно гледају насилне медије вероватније да ће бити физички насилни.

Постоји стара изрека „ти си оно што једеш“. Значи да ако се добро храните, ваше тело је здраво, а ако једете лоше, ваше тело је нездраво. Исто може важити и за потрошњу медија. Можда сте ви оно што гледате. Медији које конзумирате могу узети психолошки данак. Можда гледате превелике количине насиља. У неким истраживањима, прекомерни насилни медији дефинишу се као више од два сата дневно. Требали бисте ограничити насилни садржај који гледате, посебно у контексту размишљања о убиству мајке и сестре.

У идеалном случају, требало би да престанете да гледате сав насилни садржај. У најмању руку, требало би да уравнотежите насилни садржај са ненасилним и узбудљивим садржајем. Можда покушајте да погледате Нетфлик серију Дневници љубазности. Још један позитиван извор материјала може се наћи на ИоуТубе каналу „Омелето“. Ови програми и видео записи се веома разликују од Дектера.

На крају, можете размислити о консултацији са терапеутом да бисте истражили шта вас привлачи у насилним медијима. Ова и друга питања могу се ефикасно адресирати у саветовању. Срећно и молим те чувај се.

Др Кристина Рандле