Депресија је стварна
Али то сте већ знали, јер сте прочитали овај блог. Међутим, за милионе људи у свету депресија се још увек не посматра као „прави“ здравствени проблем. Ови људи мисле да је то само нешто што морате „преболети“. Неки чак мисле да можете „ухватити“ депресију, као да се можете прехладити. Број заблуда тамо је невероватан.
Сидро магазин недавно објавио чланак о овој теми, подсећајући нас у основи да менталне болести још увек нису толико широко прихваћене колико бисмо желели, али колико смо напредовали у последњих 20 година. Све започиње описивањем приче о Киту Андерсону, канадском адвокату који се борио са депресијом:
Андерсонова депресија утицала је на сваки аспект његовог живота, укључујући породицу, везе, самопоуздање и самопоштовање. Али поврх свих симптома депресије, Андерсон је такође постао жртва стигматизације бивших колега, пријатеља, па чак и комшија.
„Невероватни су људи који стоје уз вас, а невероватни су људи који то не чине“, каже он.
У време свог живота када је тражио подршку и прихватање, Андерсон се суочавао са одбијањем и изолацијом од многих људи.
Сваки пут кад би неко кога је познавао прошао поред њега не поздравивши се и не загрливши га, то би га даље доводило у депресију.
„Било је заиста забрињавајуће, а у то време сам био прилично дрхтав, па кад ме неко ушушкао, бацио ме на недељу дана. Боли ме кад помислите: „Ма, били су то људи који су имали својих проблема лично и професионално и коме сам помогао, а кад сам једном у ситуацији, њих одавно више нема.“
Андерсоново искуство није јединствено. Хиљаде људи широм Северне Америке који пате од депресије такође постају жртве стигме и дискриминације околине.
То је добар чланак који даје широку перспективу о томе докле смо стигли, који су напори у току и колико даље морамо ићи у дестигматизацији забринутости за ментално здравље.
Нисам велики љубитељ медикализације менталних болести, али у смислу смањења стигме, изгледа да је људима помогло да схвате да су то „стварне“ бриге и проблеми са којима се људи суочавају. Али ове једноставне поруке доносе и своје проблеме. На пример, поједностављујући поруку, поједностављује очекивања о лечењу. Нисам сигуран да је то добра ствар, али знам да је добра ствар што више људи мисли на проблеме попут депресије баш као и на друге здравствене проблеме данас.
