Испитивање постојања довело је до депресије

Од тинејџера у САД-у: Ово издање је почело убрзо након што сам завршио средњу школу и траје већ 2 месеца. Када је први пут започео, испитивао сам време и како то функционише. Имао сам неколико напада панике у вези с тим. Затим сам након тога почео да испитујем шта видим и да ли је то стварно стварно. То ме довело до сумње у моје постојање и осећам се потпуно неповезано са особом која сам некада била.

Пре него што је ово почело, била сам веома срећна особа, уживала сам и упила се у живот. Први пут сам се заљубио неколико месеци пре почетка инцидента, па сам размишљао о позитивном за будућност. Тада сам почео да размишљам и размишљам и сада се осећам као да се излуђујем. Понекад се осећам задовољно, али то ми је увек у позадини. Мој једини осећај сигурности је лежање у кревету / спавање и то уопште нисам ја. Нисам сигуран шта да радим с тим, јер је моја мама покушала да избегне да ме због тога одведе код свог лекара.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 2019-09-7

А.

Хвала вам на писању. Не могу да поставим дијагнозу само на основу кратког писма, наравно. Али могу вам рећи да је оно што пријављујете у складу са симптомима депресије.

Није необично да млади људи који су недавно завршили средњу школу имају период испитивања. Одједном, некако чаробно на дан матуре, на вас се гледа као на одраслу особу. Други вероватно очекују да имате циљеве и мотивацију да их постигнете. Лакше рећи него учинити. И ти.

То је огроман корак у одраслом добу. Деца која су о томе размишљала (и можда су под стресом) током већег дела старије године обично су схватила шта ће радити следеће, било да је то факултет или посао. Деца која су избегавала да размишљају о томе, изненада се нађу без плана. Ово је криза идентитета.

Нажалост, постоје деца која покушавају да реше проблем забавом или бесконачним играњем видео игара. То је велика шема избегавања која ће их сигурно касније угристи. Друга деца тону у непокретности, мислећи да ако се не повуку, неће погрешити. Наравно, ни то не успева. Непомичан је грешка. Други се уписују или забављају, говорећи себи да ће сутра размислити о томе. Некако сутра никад не дође и они су у истој нигде у колотечини за годину дана. Барем нисте додали слој зависности од изворног проблема. Дајте себи признање за то.

Излаз је вероватно терапија. Замолите мајку да дозволи процену код саветника за ментално здравље. Процена често ништа не кошта. За разлику од мене, саветник ће моћи да чује вашу целу причу. Затим ће вам дати неколико идеја о томе шта даље. Тада је ваш избор да ли ћете следити те предлоге или не.

Да сте то могли сами да схватите (или да то може ваша мама), већ бисте то учинили. С обзиром да нисте, мудро је да позовете консултанта.

Желим ти добро.
Др. Марие