СУОЧАВАМ СЕ СА НАСИЛНИМ ДЕЧКОМ РЕЗАЊЕМ И БИНГИНГОМ

Суочавам се са насилним дечком резањем и бингингом

Здраво, ја сам 19-годишњакиња на другој години факултета. Тренутно живим са својим 4-годишњим дечком који има 25 година. Некада су наши односи били заиста добри, али сада се само свађамо. Пре неколико година флертовала сам са другим момцима и никад ми то није опростио. Стално ми говори да ми не верује, а кад се наљути, каже ми да ме мрзи, да треба да се увучем у рупу у умиру, да не може да ме гледа и многе непристојне речи. Не проводи време са мном, тако да већину времена проводим кући потпуно сам, што је главно питање, јер ми то даје сво време само да се уништим.

Не подносим себе, мрзим све у вези са собом. Дебела сам и ружна, понекад ни сама не знам зашто се трудим покушавајући да прођем кроз живот и никад ништа не иде како је планирано. Осећам се као да непрестано умирем од глади, или ако не једем смешне количине хране, а затим се осећам кривим, тако да или натерам да се повратим или се порежем. Не могу то да контролишем, осећам се као да могу

учиним се привлачном мој дечко ће ме поново волети, али не могу ни да се бринем о себи. Најгоре је било кад ме је ухватио како бингам и избезумљен у стилу „Није ни чудо што увек умирем од глади, једете сву храну. Једном пожелим да ми уштедите мало, уместо да стално трпате лице. " И упркос томе што сам чуо да и даље настављам да набијам лице ... не могу си помоћи ... можда заслужујем бити дебео. Не могу ни да одлучим шта је горе, прочишћавање или самоповређивање. Обоје ми ствара нелагоду и осећам се неуспехом, али на крају ме ни не чине лепшом ... само ме чине ружнијом. Ово такође доводи до тога да трошим превише новца на храну ... У својој банци дугујем 20.000 долара због свог новца који трошим на храну. Једем превише, па сада не могу ни једва да приуштим било шта ... за шта ме такође криви мој дечко ... с правом, ја сам крива.

Једноставно не знам шта да радим. Размишљала сам о покушају редовног посета терапеуту, али превише ме је срамота. Не желим да знам колико сам одвратан. Не желим да ико зна колико једем. Не желим да ико зна како се мој дечко односи према мени. Само желим да будем нормална особа ... желим да будем срећна и вољена ... шта морам да радим да бих била у реду ?? :(

Иако вам је неугодно, молимо вас да што пре посетите терапеута. Лиценцирани терапеути су обучени да помажу појединцима и паровима у кризи да реше ваше проблеме и помажу вам, а не да вас осуђују. Само читањем овог писма могу да осетим дубину вашег бола, имам емпатију према вама и желим да вам помогнем. Тако ће се осећати и ваш терапеут када се сретнете са њим или њеним лицем у лице. Ако нисте сигурни где да нађете терапеута у својој области, кликните на картицу Пронађи помоћ на врху ове странице да бисте пронашли списак. Вероватно постоје ранији корени ваших самоуништавајућих начина исхране, резања и нефункционалних односа који се могу истражити и излечити у терапији и изван су оквира онога што овде могу да понудим.

Оно што описујете у вези са својим дечком је вербално и емоционално злостављање. Нико не заслужује да му љубавник каже „Мрзим те“ или „Требало би само да се увучеш у рупу и умреш“. То је срцепарајуће за чути и мора да престане ако ћете икада стећи самопоштовање и самопоуздање да промените свој живот. Ваш терапеут вам може помоћи да изградите вештине односа и да вам помогне да смислите план да се заузмете за себе када ваш дечко постане вербално насилни.

Поред редовног састанка са терапеутом, предлажем да почнете да тражите књиге, блогове и друге ресурсе и почнете да се наоружавате са више знања и алата који ће вам помоћи да се осећате снажније и компетентније. Ево неколико изврсних ресурса управо овде на Псицх Централ-у који ће вам помоћи да започнете:

Бестежински блог
Поремећај исхране и информације о преједању
Форум о самоповређивању
Форум за односе и комуникацију
Форум заједнице поремећаја исхране

Води рачуна о себи!

Јулие Ханкс, ЛЦСВ