Како ме је породица натерала да поново извршим самоубиство
Одговорила др Кристина Рандле, ЛЦСВ, 15. августа 2020Колико се сјећам, моја мама је била толико отровна чак и док сам била тако млада, она је патила и увијек би викала на све што радимо, имамо кућу са три спрата, али она нам је увијек дозволила да останемо у једној соби (ми смо 6 породица чланови или смо бар били) она би затворила све остале собе и пустила нас да сви останемо, па чак и спавамо у истој соби и никада нас није пуштала из куће и сакривала би своје крпе и кад год би нам отац купио било које крпе, она би се наљутила и почните вриштати и сакријте или избаците крпу и радите луде ствари, па смо научили да одлазимо с њом, чак и кад бих се купао, дозвољавала ми је да останем у купатилу око 3 сата или више док не заврши са прањем јединог комада тканине дозволила би ми да је носим, а чак ни у ледене зиме никада нам није дозволила да носимо било коју другу крпу, а ја бих се разболио од груде и моји пријатељи би ми се смејали због тога, али никада им нисам рекао разлог (мој отац је докторе, па смо имућни, тако да се не ради о новцу) био сам затворен са својим братом и сестром је у кући док нисам стигао на колеџ и догодило нам се толико злостављања и ствари које се уопште не односе на њен случај као да би узела новац који ми је отац дао за џепарац, а никад ми није дао ни цента и рекао мени је то због моје оцд и сада све што ради она каже да је то зато што би се ми оцд требао осјећати лоше за мене и одбио је да ме лијече, а кад сам стигао на факултет почео сам имати депресију иако сам сигуран да то није због моје мајке као што је било имун на њене методе и научио да живим с тим, почело је да се погоршава и погоршава, а мој отац који је био наша једина сигурна особа којој смо се поклањали и обожавао сам га почео је да се понаша попут ње и да нас удара и вређа без икаквог разлога попут дословно не прошао би и минут да он не би вриштао на нас и жалио би се сваке секунде како се јадно осјећао због моје маме и толико се каје што се оженио с њом, али остао је такав 3 године да не бисмо узели то више и рекао му да престане да вришти на нас као да смо ми криви што се оженио њоме и бранио је јер се понашала повријеђено његовим ријечима, а моја депресија је постајала све гора и гора, али нико није знао и покушао самоубиство у мом универзитетском кампусу, али је спашен, али нису знали ништа али сломио сам се и рекао својој породици након отприлике 2 године у нади да ће разумети, али никада их није било брига и рекао ми је много пута да се извршим самоубиство, а мој отац је умро пре 3 месеца, а мама је почела да се понаша горе, вриштала би и жалила се Време је да не могу чак ни да разговарам с њом о томе шта бисмо данас јели, а да она не налети на њу, и покушавао сам да разговарам с њом много пута, али она чак ни не призна шта је учинила, а свака секунда је постала ноћна мора и још увек живим са својим браћа и сестре у истој соби, а она и даље закључава све остале собе, а ми још увек спавамо на поду и стално нам говори да је тако? имам оцд, а моја браћа и сестре су постали толико токсични да их уопште није брига за мене и рекли су ми да се убијем, а кад их питам зашто се тако понашају, они кажу да да би живели у овој кући морају бити себичан и требао бих се носити с тим, а моја депресија је толико толико лоша да сада не могу да дишем и осјећам се као да ништа није стварно и да сам мртва, а ово је пакао и нема шта да радим сада имам 22 године стар сада и на факултету, али моја депресија ме спречава да напустим кућу и радим, апсолутно више не могу, заиста стварно не могу и не знам шта да радим, а ја сам на Блиском истоку, тако да нико не би помозите ми и ја се и даље трудим да се убијем, али нема среће, не могу ни да опишем колико је стварно лоше док не напишем око 1000 постова, а лоша ствар је што моја депресија није због њих, они то само погоршавају, победио сам Чак се и не осећам ништа боље чак и ако изађем из куће јер је моја депресија тако толико лоша сада и пробао сам све могуће третмане, али ништа пл с плс плс хелп Заиста умирем ’, тако да ми помозите молим вас.
А.
Жао ми је што вам се ово догодило. Разумем да је то изазовно, али требало би да наставите да се тражите лечење, чак и ако се осећате као да сте већ све покушали. Уз праву помоћ постоји нада. Не одустајте.
Док учите из прве руке, не можете да очекујете помоћ породице. Они имају своје проблеме, посебно ваша мајка. Није јој добро. Она није у позицији да вам помогне. Уколико не стекне увид и не схвати да би имала користи од лечења и ако буде вољна да буде активни учесник у том лечењу, мало је вероватно да ће се променити. Важно је прилагодити своја очекивања у складу с тим. Ваш циљ би требао бити да се што више удаљите од ње. Разумљиво, то је тешко јер живите у њеном дому, али учините све што можете да је избегнете.
Што се тиче ваше браће и сестара, и они имају проблема. Не можете се ослонити ни на њих за помоћ.Слично као и ваша мајка, све док не схвате да им је потребна помоћ и спремни су је добити, ништа се неће променити. Као и код ваше мајке, важно је прилагодити своја очекивања од њих како би била у складу са стварношћу. Не могу вам помоћи.
Бавите се последицама живота у кући с ментално болесним родитељем и оцем који вас не би могао или могао заштитити. Било је насилно и није погодовало здравом, психолошком развоју. У сличној сте ситуацији у којој се многи људи налазе; одгајали су их лоше опремљени родитељи и сада су препуштени сами себи. Без одговарајућег вођства, љубави и неге неговатеља, многи људи се осећају изгубљено и то је разумљиво. Добра вест је да као одрасла особа можете променити свој живот. Сада имате моћ да ствари учините другачијима, да живите на другачији начин, да сами направите бољи живот.
Као дете ниси имао моћ. Твоји родитељи су поставили сва правила. Рекли су вам шта и када треба да урадите. Бирали су вам оброке, одећу итд. Диктирали су када можете да одете и када можете да гледате телевизију и када морате да идете у кревет итд. То се све мења кад сте одрасли. Одрасли више не морају да живе по правилима родитеља. Доносе своја правила. То значи постати независна одрасла особа.
Ви имате моћ да направите позитивне промене. Као одрасла особа више не морате да живите у њиховом дому и поштујете њихова правила. Чини се као да сте раније живели ван куће док сте похађали факултет, мада то у вашем писму није јасно. Ако вам је та опција доступна, требали бисте се иселити и живети негде другде и започети лечење. На већини универзитета ради особље које се бави менталним здрављем и може вам помоћи. Био би то добар почетак.
Ако вам та опција није доступна, шта је са осталим члановима породице? Постоји ли још неко место за живот? У овом тренутку ваш примарни циљ би требао бити уклањање себе из свог отровног кућног окружења. Нико не би добро живео са људима који редовно сугеришу самоубиство. То није начин да се живи.
Знам да је оно што предлажем тешко због ваше депресије, али важно је ипак покушати. Ако не покушавате, значи одустати. Покушавајте док не пронађете некога ко вам може помоћи. На располагању су вам стручњаци за ментално здравље који вам могу помоћи.
Написали сте да се не бисте осећали ништа боље ако бисте напустили дом, али то може бити вид у тунелу који вас спречава да видите стварност. Тунелски вид је чест међу особама са депресијом. Може их спречити да виде позитивну будућност за себе, због чега је важно потражити помоћ извана. Потребна вам је објективна перспектива обученог професионалца.
Урадите све што је потребно да бисте добили помоћ која вам је потребна. Депресија је стање које се тешко лечи. Верујем да сте у овој ситуацији јер сте одрасли у насилном домаћинству и још увек живите у том окружењу. Да сте одгајани у дому љубави, са родитељима који су га неговали, волели и ментално добро патили, сумњам да бисте се осећали онако како се осећате. Проблем ниси ти; то је ваше окружење и што се пре можете уклонити из њега то боље. Терапија вам може олакшати бољи живот сада и у будућности. Молимо вас, немојте се устручавати да контактирате власти ако не можете да се заштитите. Они ће вас заштитити.
Хвала вам на питању. Молим те пази.
Др Кристина Рандле
