Како послодавци могу подржати жене током постпорођајне депресије

Трудноћа и порођај су често узбудљиво, срећно време у породичном животу, али је и невероватно стресно време за целу породицу. Ово постаје још теже када мама ради.

Брига о новорођенчету (посебно о прворођенчету или детету са посебним потребама) представља значајну временску обавезу. Ово постаје изазовније јер мајкама и осталим неговатељима недостаје одговарајућег сна. Такође постоје додатни финансијски притисци у збрињавању новог члана породице и одвођењу времена (понекад и неплаћеног) од посла.

После порођаја, медицински фокус је првенствено на новој беби. Иако се новорођенчад контролише више пута у првом месецу живота, њен акушер можда неће посетити маму тек шест недеља након порођаја.

Све ово саберите и рађање детета може брзо постати неодољиво. Десет до двадесет посто новопечених мама бори се са постпорођајном депресијом. Чак се и маме које имају најбоље системе подршке и које раније нису имале проблема са менталним здрављем могу борити.

Зашто би послодавци требали бринути?

За напредне послодавце здравље и добробит СВИХ радника су изузетно важни. Ово повећава продуктивност и покреће пословне резултате.

Послодавци такође желе да се мама што пре врати на посао, а то је тешко учинити када се у постпорођајном периоду бори са проблемима менталног здравља (дефинисано као 12 месеци након порођаја). Кад се мама врати на посао, мама може бити потпуније ангажована када се реше све њене бриге о физичком и емоционалном здрављу.

Многи послодавци се суочавају са уским тржиштем рада, а рат за таленте (посебно у технолошкој индустрији) је стваран. Помагање у збрињавању нових породица показује да је послодавац породичан и да брине о целој особи (а не само о раднику).

Шта послодавци могу да подрже маму која се бори?

Постоје многе тактике које послодавци могу предузети за подршку новим породицама:

• Обезбедите робусне здравствене ресурсе у понашању кроз програме медицинских накнада и План помоћи запосленима.
• Помозите у подизању свести и смањењу стигме СВИХ забринутости за ментално здравље, не заборављајући ово рањиво време око порођаја.
• Подстакните осигураваче / здравствене планове да надгледају да ли акушери врше скрининг на потенцијалне проблеме менталног здравља током трудноће / после порођаја и олакшавају приступ мрежним пружаоцима услуга репродуктивног менталног здравља. Такође подстакните здравствене планове да рефундирају скрининге за постпорођајну депресију од стране педијатара и акушера (с обзиром да бебу често посећује лекар много раније од маме у постпарталном периоду). И Америчка академија за педијатрију и Амерички колеџ за акушерство и гинекологију ово препоручују, али надокнаду трошкова не врше увек здравствени планови / осигуравачи.
• Спровести програме продуженог родитељског одсуства за подршку опоравку и везивању.
• Понудите флексибилне радне аранжмане за подршку интеграцији посла и живота (у односу на равнотежу између посла и приватног живота).

Послодавци имају сјајну прилику да подрже нове породице и подстакну дугорочно ангажовање и лојалност запослених подржавајући нове маме у свим њиховим физичким и емоционалним здравственим потребама.

Овај пост љубазношћу удружења Ментал Хеалтх Америца.