Ја сам Булимић и желим да престанем. Како да?

Здраво! Ја сам 13-годишња девојчица и борим се са булимијом већ годину и пар месеци. Потпуно сам здраве тежине, али желим да изгубим 20 килограма. Кад год почнем с дијетом, не могу да се изборим са глађу, поједем што више и онда повраћам у купатилу. То се дешава свакодневно у последњих 13-14 месеци, али моја тежина се уопште није променила. Било је дана када бих повраћао 5-6 пута дневно, али понекад бих успевао да то не радим данима. (Што је за мене заиста тешко и читава постигнућа.) НИКО не зна за то и нисам ни са ким разговарао о томе. Осећам се глупо и стидим се због тога. Такође осећам крајњу анксиозност и трпим нападе панике сваки пут кад морам да присуствујем неком друштвеном догађају, само зато што мрзим своје тело и мислим да ме сви на улици гледају и говоре: „О мој Боже, она је тако дебела, погледај је ”И сл. Молим вас, помозите ми, желим да престанем са тим, желим да имам здрав начин живота и здрав ум. Осећам се сјајно што сам вам то признала, али и грозно што сам била толико глупа што сам то имала у тако младој доби. Молим те, не мисли на мене као на глупо збуњено дете, стварно ми треба помоћ. Постигао сам тешку оцену у квизу Булимиа нервоса на вашој веб локацији и знам да то не би требало узимати као дијагнозу, али стварно сам болестан и уморан од тога. Дајте ми савет како да победим сам, јер не постоје специјалисти или клинике у којима живим. Хвала вам!!! (13 година, из Бугарске)

Одговорио Холли Цоунтс, Пси.Д. дана 2018-05-8

А.

Хвала вам што сте били довољно храбри да пишете са својим питањем. Не морате да се осећате глупо или срамно због проблема које сте имали, али треба вам помоћ. Поремећаји исхране могу бити компликовани и сувише су озбиљни да бисте их сами решили. Направили сте први корак писањем на ову веб локацију, сада је време да разговарате са неким тамо ко вам може помоћи.

Предложио бих вам да започнете са родитељима - чак бисте им могли показати и писмо које сте написали. Али неке друге одрасле особе које вас могу усмерити у правом смеру могу бити ваш школски саветник или медицинска сестра или ваш породични лекар. Можда не постоји специјална клиника у којој живите, али брзо сам претражио мрежу и у вашем граду постоје терапеути. Молимо вас да разговарате с неким ускоро да бисте то могли преокренути и уживати у својим тинејџерским годинама.

Све најбоље,

Др Холли Цоунтс