Поремећаји исхране код мушкараца
Тај број је запањујући. Још је запањујућа чињеница да мушкарци који се боре са поремећајима у исхрани имају знатно мању вероватноћу да ће затражити помоћ од жена.
Приказивање идеализованог мушког тела у медијима значајно се повећало у величини мишића од 1970-их до данас. Погледајте момка због којег су се све девојке онесвестиле седамдесетих година прошлог века: Давид Цассиди.
Имао је све (или готово све): сласне браве, убилачки стил и здраву слику из његове истакнуте улоге у телевизијском разбијању „Породице јаребица“. Сада погледајте шта он није имао: трбушњаке за прање дасака или Б-шоље за пехар. Према данашњим стандардима, његово тело је, па, просечно.
Хајде да сада уживамо у једном од највећих сексуалних симбола данашњице: Цханнинг Татум.
Његово тело се потпуно разликује од веома упечатљивог и доброг изгледа Дејвида Касиди. Нема везе с чињеницом да су његови трбушњаци за умиваоник производ великог уноса суплемената и протеина и огромних количина тренинга. Данашња идеална слика тела повећала се у величини мишића од 70-их година прошлог века да је то углавном недостижно за просечног мушкарца.
Са тако високим стандардом за већину данашњих мушкараца, није ни чудо што су поремећаји исхране међу мушкарцима у порасту - посебно у геј заједници. Геј мушкарци чине око пет процената опште популације. Ипак, међу мушкарцима који признају да имају поремећај у исхрани, 42 посто њих су хомосексуалци.
Међутим, недостижна телесна слика није једини кривац који изазива пораст поремећаја у исхрани код мушкараца.
Наша тенденција да вршимо притисак на мушкарце да сакрију своју рањивост је још један допринос томе. Иако је наше друштво постигло велике кораке у попуштању родних улога, многи мушкарци се и даље осећају ограничени крутим очекивањима да не би требало да откривају негативне или рањиве емоције. Многи мушкарци сматрају да морају одржавати чврст изглед како би избегли да на њих гледају као на слабе или немоћне.
У једној студији откривено је да су мушкарци који отворено деле своје слабости заправо на њих гледали мање повољно (и мушкарци и жене) него жене које су одлучиле да отворено деле своје рањивости (Цоллинс & Миллер, 1994). Иако би многи људи могли веровати да желе да мушкарци у њиховим животима откривају више, истраживања показују да то није нужно увек тачно.
Већини мушкараца нису потребна истраживања да би им доказали да ће их често доживљавати као слабе кад одлуче да изразе рањивост. То је нешто са чим се већина мушкараца бори читав живот. Као терапеут, слушао сам како се многи мушкарци сламају у сузама, док су ми поверавали бол због којега су толико сузбијали. Један клијент је то најбоље рекао када ми је рекао на једној од наших сесија:
Рано сам научио да не улажем своје срце у спортове којима сам се бавио. Да јесам, сломило би ми срце кад би мој тим изгубио. А, понекад бих и заплакао. Мрзила сам плакати. Осећао сам се као (вусс). Зато сам одлучио да не марим толико за оно што радим да бих се заштитио од осећања негативне емоције.
Његово искуство сажима оно што толико мушкараца осећа. Не показујте своју слабост, а ако је потребно, отупите од бриге или улагања у важне људе или ствари како бисте спречили да се ваша слабост покаже.
Тешко је место за оперисање ако сте момак. Преостају вам две могућности: одлучите да делите слабости и осећате емоције у потпуности и ризикујете да вас гледају неповољно, или одсеците негативне емоције и отупите у свет око себе.
Вероватно није изненађење да сам заговорник прве опције. Ево зашто:
Притисак да се не открију негативна осећања или рањивости резултира потиснутим осећајем неадекватности и срама. Лоша вест је да се ова негативна осећања обично манифестују на неки начин - зависност од порнографије, сексуална зависност, немогућност успешног односа и, најчешће, поремећаји у исхрани. Комбинујте све ове процене осећања са крутом догмом о родној улози, традиционалним мушким идеалима и неком добром старомодном срамотом слике тела и добили сте рецепт за тиху епидемију међу мушкарцима.
Непријатне емоције ретко пролазе без неке намерне акције. Имајте на уму да постоје и друга решења осим учествовања у проблему.
Референце
Цоллинс, Н. Л., & Миллер, Л. Ц. (1994). Самооткривање и допадање: мета-аналитички преглед. Психолошки билтен, 116, 457-475.
Национално удружење поремећаја храњења (2012). Статистика о мушкарцима и поремећајима у исхрани. Преузето са хттпс://ввв.натионалеатингдисордерс.орг/статистицс-малес-анд-еатинг-дисордерс.
