Да ли имам поремећај у исхрани?

Здраво, моје име је Кате и моје навике у исхрани се свакодневно погоршавају. Осећам се толико кривом кад једем и осећам толико мржње према свом телу. Умирао сам од глади и ако бих јео, осећао бих се превише кривим и очистио то или све сагорео. Дозволим себи да једем нормално само викендом. Нисам сигуран да ли би ми био дијагностикован поремећај у исхрани, јер се осећам као да нисам толико ’болестан’. Надам се да ћете одговорити на моје питање.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ 2019-12-6

А.

Очигледно је да никоме не могу дијагностиковати путем Интернета. Само стручњак који вас је лично проценио могао је дефинитивно поставити дијагнозу. Међутим, оно што сте описали делује опасно и забрињавајуће. Није здраво, паметно или одрживо јести само викендом. Вашем телу је потребна храна да би живело. Без хране ваше тело не може правилно да функционише.

Према истраживању, у Сједињеним Државама има приближно 30 милиона људи који пате од поремећаја исхране. Ови поремећаји имају највећу стопу смртности од било које менталне болести. Конкретно, анорекиа нервоса има процењену стопу смртности од око 10%. Ово је често узроковано гладовањем и метаболичким проблемима. Други су умрли од самоубиства.

Споменули сте да се ваше прехрамбене навике сваким даном погоршавају. Чињеница да свакодневно примећујете значајну деградацију указује на потребу за стручном помоћи. Топло бих саветовао да то размотрите.

Такође сте споменули осећај кривице због једења и мржње према свом телу. То није необично искуство међу особама са поремећајима у исхрани. Као одговор, они не хране своје тело и изгладњују га хранљивим састојцима који су му потребни да преживи. Иако се сада не осећате „лоше“, можда ћете у врло блиској будућности. Људско тело не може дуго поднети ову врсту напада. Почеће да се гаси. Здравствене компликације са поремећајима у исхрани су честе и озбиљне. Неки од најчешћих укључују следеће:

• дехидратација
• умор
• вртоглавица и несвестица
• губитак менструације
• затвор
• неправилан срчани ритам
• абнормална крвна слика
• губитак критичне коштане масе

Једна од најозбиљнијих компликација одређених поремећаја исхране је оштећење срца. Како човек губи мишићну масу, срце постаје мање и слабије. У пару то што прекомерно вежбање и путарина на срчаном систему могу бити огромни и огромни. Међу људима са анорексијом нервоза, оштећење срца је један од најчешћих разлога за хоспитализацију.

Поремећаји исхране нису нужно у регулацији уноса хране. То су психолошки поремећаји који су често повезани са губитком контроле. Снажно вас подстичем да што пре потражите помоћ. Свако од нас добија само једно тело. Треба га заштитити и правилно га чувати, иначе може пропасти.

Охрабрио бих вас да својим родитељима кажете о овим проблемима. Затражите њихову помоћ и подршку. Такође би било корисно да контактирате свог локалног лекара примарне здравствене заштите и консултујете стручњака за ментално здравље који је специјализован за поремећаје у исхрани. Они ће бити у најбољој позицији да вам помогну. Важно је схватити да се поремећаји у исхрани лече уз помоћ одговарајуће помоћи. Надам се да ћете се одлучити за лечење. То је права ствар. Сретно са вашим напорима. Молим те пази.

Др Кристина Рандле