Зашто сам опседнут болом?
Одговорио др. Марие Хартвелл-Валкер дана 14.02 2020Од тинејџера у САД-у: Почео сам да волим крв и то је утицало на мој сексуални живот. Почео сам да волим крв кад сам се самоозлеђивао, али сам почео да постајем све зависнији како сам одрастао и сада волим бол из неког разлога и често вежбам моја опсесија кроз тражење од партнера да ме огребе по леђима током секса или намерно да се свађам и допуштам себи да будем погођен зашто имам ту опсесију?
А.
Људи развијају опсесије јер на неки начин „раде“. Очигледно вам је самоповређивање одвратило пажњу од емоционалног бола. То је снажно појачало. Као и оргазам. Саставите то двоје и нехотице сте се истренирали да се ослободите бола. Ефикасно је, али није здраво. Ви знате да. Зато сте нам писали.
Или и даље мислите да вам је потребна дистракција или сте развили несрећну навику. У сваком случају, ако се не лечи, опсесија ће вас припремити да привучете још бола и засенчиће ваше сексуалне везе дуго, можда заувек.
Добра вест је да се опсесије могу зауставити терапијом. Показало се да је терапија когнитивним понашањем (ЦБТ) посебно ефикасна ако је жеља за болом лоша навика.
Ако, међутим, и даље избегавате нешто што не би требало да избегнете, онда је психодинамичка терапија вероватно кориснија. Ако избегавате неке везе са трауматичним искуством, потражите терапеута који је специјализован за лечење трауме.
Драго ми је што сте написали. Понашање се није одвијало толико дуго да неће реаговати на лечење. Направили сте позитиван корак у самопомоћи тако што сте нам писали овде на ПсицхЦентрал. Сада, молим вас, направите следећи корак и уђите у неку терапију. Ваш школски саветник вам вероватно може дати имена саветника који су се специјализовали за питања тинејџера. Ако мислите да то не можете приуштити, размислите поново. Многи терапеути нуде клизну вагу. Групна терапија је често јефтинија од индивидуалне. А често постоје и агенције из заједнице које пружају услуге тинејџерима. Погледај.
Желим ти добро.
Др. Марие
