Узнемирујуће слике, размишљања о вољенима

Дијагностикован ми је биполарни поремећај, манична депресија, ОЦД и генерализовани анксиозни поремећај. Пре него што наставим, прво вам морам рећи да сам ГОДИНУ и по конзумирао психоактивне елементе као што су псилоцибинске печурке и МДМА, редовно сам узимао МДМА, а чаробне печурке 2 пута.

Прошло је отприлике годину дана и почињем да видим узнемирујуће слике о свом малом брату и мислима. Не знам да ли је кривица или нека друга ствар. Зато што се осећам као да нисам посвећивала време за њега или пажња нисам проводила време с њим као што би то чинио нормалан брат. Због тога се осећам толико кривом да желим да извршим самоубиство. Толико га волим, јер ми је он једини брат, а он има 10, ја имам 24. Волим га до те мере да почињем да добијам ове слике у глави као да неко жели да га убије или повреди, ове слике су тако живописно мислим како је то уопште могуће? Осећам да живи у суровом свету, осећам се као да је свет преопасан за њега. Желим да га чувам својим животом, али бојим се да ме неће бити. Осећам се као да је далеко од мене, иако је он разлог зашто живим. Након што видим вести или прочитам вести на мрежи, наилазим на застрашујуће приче где деца нестају или бивају убијена или заклана, а кад видим свог брата, почињем да замишљам да му се то дешава и желим да се само убијем, само да се избодем кад ово видим кошмарне слике са братом, избегавам да га видим јер се бојим да ћу почети да га замишљам. Понекад је толико узнемирујуће да једноставно дам, шта год да се деси.

Молим вас помозите. Било који савет ће вам помоћи. Волим свога брата,

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

Да вас лично интервјуишем, распитао бих се да ли су ваши симптоми менталног здравља под контролом. Мој осећај ситуације је да можда нису.

Узнемирујуће слике могу бити симптом једног од поремећаја који су вам дијагностиковани, опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД). Нису ретки случајеви да особе са ОЦД доживе узнемирујуће слике о некоме због кога су забринути. Ове слике имају тенденцију да буду наметљиве и тешко их је контролисати. Уобичајена врста наметљивих мисли повезаних са ОЦД-ом је осећај нереалне одговорности за добробит другог. Чини се да је ово слично ономе што доживљавате.

Препоручио бих консултације са стручњаком за ментално здравље у вези са вашим симптомима. Можда никада нећете сазнати њихово порекло, али то није циљ. Важно је њихово уклањање.

Нисте рекли да ли узимате лекове. Ако је то случај, ваши симптоми могу бити знак да је потребна промена лекова. Можда ће бити потребно изменити план лечења.

Када се појаве ове слике, потрудите се да се усредсредите на нешто друго или позитивно. Неке идеје укључују гледање телевизије, играње видео игрица, позивање пријатеља, слушање музике итд. Идеја је да себи одвратите пажњу како не бисте могли да се усредсредите на узнемирујуће слике.

Ваши симптоми могу указивати на нелечени поремећај менталног здравља. Надам се да сте у могућности да добијете помоћ коју желите. Оно што највише забрињава у овој ситуацији је то што сте поменули самоубиство. Ако сматрате да бисте себи могли наштетити, неопходно је да одмах затражите помоћ или да позовете 911. Ако имате додатних питања, пишите поново.

Др Кристина Рандле